隨著生活壓力的逐漸增大，社會(huì)的不斷快速發(fā)展。人們開(kāi)始面臨各種各樣的身體健康問(wèn)題。國(guó)民生活逐漸開(kāi)始處于一個(gè)“亞健康”狀態(tài)。導(dǎo)致亞健康的主要原因有：飲食不常規(guī)、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息無(wú)規(guī)律、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜、精神...