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本文目錄一覽：

• 1、團(tuán)建活動(dòng)策劃主題
• 2、團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案
• 3、大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文（三篇）
• 4、團(tuán)建簡(jiǎn)單大氣文案
• 5、團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文
• 6、一些關(guān)于團(tuán)建的唯美文案

團(tuán)建活動(dòng)策劃主題

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團(tuán)建活動(dòng)策劃主題 篇1

一、活動(dòng)主題:

“飛揚(yáng)青春，快樂(lè)春游”

二、活動(dòng)目的與意義:

五月，正是春游的好時(shí)節(jié)，在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，又可以增進(jìn)同學(xué)們的感情，加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體合作精神，開(kāi)拓同學(xué)們的視野，感受生活，讓同學(xué)們?cè)诖阂獍蝗坏募竟?jié)里放飛心情。

三、活動(dòng)對(duì)象:

陽(yáng)光志愿者協(xié)會(huì)成員

四、活動(dòng)時(shí)間:

五月九號(hào)

五、活動(dòng)地點(diǎn):

饒平大埕灣和陶瓷學(xué)院

六、活動(dòng)流程:

1、早上8:30在東區(qū)校門口集合出發(fā)并統(tǒng)計(jì)人數(shù);

2、出發(fā)時(shí)簡(jiǎn)單介紹此次活動(dòng)和注意事項(xiàng);

3、在去海邊1。5小時(shí)的路程中由文娛部部長(zhǎng)組織拉歌活動(dòng)，最后全體合唱一首世上只有媽媽好祝團(tuán)建策劃主題文案我們的母親——節(jié)日快樂(lè);

4、到達(dá)目的地饒平海邊后，大家將物品放好后，到海邊踏浪、打水仗、奔跑、打排球、撿貝殼和收漁網(wǎng);

5、中午12:00組織人員準(zhǔn)備燒烤東西;

6、12:30后大家圍在一起燒烤吃零食;

7、午飯后大家在一起做游戲，游戲有:終極密碼、杯水傳情;

游戲說(shuō)明:

(1)終極密碼

首先由主持人在手機(jī)上輸入一個(gè)數(shù)字，作為密碼，不能讓其團(tuán)建策劃主題文案他人知道，并且規(guī)定一個(gè)范圍，然后就由第一個(gè)同學(xué)說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，這個(gè)數(shù)字必須在規(guī)定的范圍內(nèi)，由主持人確定是否猜中了，如果沒(méi)中，就由主持人根據(jù)密碼和所講的數(shù)字縮小范圍，游戲繼續(xù)進(jìn)行，直到有人說(shuō)中了那個(gè)密碼就要接受懲罰。游戲由猜中那個(gè)人繼續(xù)下去。

(2)杯水傳情

把成員分成兩組，每組站成一排，每個(gè)人嘴上叼一個(gè)紙杯;在排頭上的紙杯上倒半杯水，然后依次用紙杯向下一個(gè)人杯子里倒水，傳遞過(guò)程中不允許用手幫忙，否則重新開(kāi)始。水被傳遞到最后一名隊(duì)員的杯子里，交給組織者評(píng)判。先比水量，水量多著勝;水量相同比時(shí)間，用時(shí)短者勝。

8、游戲玩到差不多15:30時(shí)，組織大家到海邊拍照留念;

9、大家梳洗完后，記得清點(diǎn)人數(shù)，在16:10離開(kāi)饒平大埕灣，出發(fā)到陶瓷學(xué)院參觀游玩;

10、在參觀完陶瓷學(xué)院返回學(xué)校的途中，讓大家寫(xiě)下這次活動(dòng)的心得、對(duì)朋友的祝?；?qū)﹃?yáng)光志愿者協(xié)會(huì)的祝福、建議等等，并抽簽?zāi)畛鰜?lái);

11、結(jié)束活動(dòng)后，認(rèn)真做好活動(dòng)總結(jié)

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

1、包括包車費(fèi)用和燒烤食物和用具的費(fèi)用，每個(gè)人40元。

2、飲料、零食費(fèi)用:(據(jù)報(bào)名人數(shù)確定)

八、活動(dòng)注意事項(xiàng):

1、不獨(dú)自行動(dòng)，不到浪高的地方，時(shí)刻記住安全問(wèn)題;

2、海邊玩水時(shí)，防半埋沙中的碎玻璃，飲料易拉罐拉環(huán);

3、在活動(dòng)過(guò)程中，不得隨手丟垃圾，破壞公共財(cái)物;

4、建議同學(xué)帶些應(yīng)急藥品，不帶貴重物品。

團(tuán)建活動(dòng)策劃主題 篇2

一、整體時(shí)間安排

熱身時(shí)間20分鐘

團(tuán)建時(shí)間100分鐘

自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘

備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動(dòng)服飾，女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂(lè)圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請(qǐng)團(tuán)隊(duì)自行安排定做。

二、具體時(shí)間安排

(一)前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間：五分鐘

2、活動(dòng)內(nèi)容：所有參與人員到場(chǎng)，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

(二)入場(chǎng)分組熱身

1、時(shí)間：十五分鐘

2、活動(dòng)內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場(chǎng)，進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過(guò)100人。

三、活動(dòng)具體內(nèi)容

(一)團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開(kāi)進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小組PK賽。時(shí)間90-100分鐘，每個(gè)項(xiàng)目20分鐘。

比賽項(xiàng)目說(shuō)明：

1、蹦床接力賽(自由蹦床，計(jì)時(shí)制。)

游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開(kāi)始時(shí)，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個(gè)人才能接下來(lái)往前跑，直到所有成員都完成，看總時(shí)間，用時(shí)少的組將獲得本場(chǎng)冠軍。

2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)

游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊(duì)，以4對(duì)4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對(duì)面飛來(lái)的球，獲得最終勝利。是樂(lè)圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。

3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)

游戲規(guī)則：約茬架嗎?來(lái)樂(lè)圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對(duì)手進(jìn)行對(duì)抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對(duì)抗，即使被打落，也會(huì)落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì)，派出代表進(jìn)行角斗士項(xiàng)目PK，進(jìn)行兩兩對(duì)抗賽。本場(chǎng)采用3局2勝制。

4、歡樂(lè)疊疊疊(海綿池區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手交叉一手抓著另一方向的`耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對(duì)岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后，下一名隊(duì)友才能開(kāi)始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)

游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì)，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對(duì)岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒(méi)關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開(kāi)扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。

6、占山為王(火焰山區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項(xiàng)，因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登，且攀爬過(guò)程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過(guò)藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺(tái)，再通過(guò)短道滑速回到平臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂(lè)圖來(lái)體驗(yàn)這種感覺(jué)吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開(kāi)自己，用自己能玩出的最帥的姿勢(shì)將球投入籃筐。

(二)自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目。

1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：像鳥(niǎo)一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗(yàn)Airbag的樂(lè)趣。

2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來(lái)攀越巨石的比賽，看誰(shuí)第一個(gè)拍響鈴聲。或者，給自己一個(gè)定時(shí)，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來(lái)到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開(kāi)始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國(guó)際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn)。

4、勇往直前(拓展區(qū))

項(xiàng)目介紹:來(lái)到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項(xiàng)目每次最多四人同時(shí)進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目沒(méi)有人數(shù)限制，請(qǐng)?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)行。

5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))

項(xiàng)目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開(kāi)始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項(xiàng)目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項(xiàng)目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項(xiàng)目。

6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

項(xiàng)目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個(gè)滑只適合個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn))既可以享受短道滑速帶來(lái)的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

團(tuán)建活動(dòng)策劃主題 篇3

一、活動(dòng)背景

為了促進(jìn)學(xué)員之間相互熟悉，相互認(rèn)識(shí)，讓學(xué)員懂得如何管理和調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)展開(kāi)活動(dòng)，加強(qiáng)班級(jí)的管理，增強(qiáng)班集的活力以及讓學(xué)員懂得自我管理，一方面也加強(qiáng)他們平時(shí)的溝通和協(xié)調(diào)的能力。讓學(xué)員之間

二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

地點(diǎn)：

三、活動(dòng)內(nèi)容及開(kāi)展形式

1、秘書(shū)部人員先將活動(dòng)所需POP筆、POP紙、剪刀、便利

貼、氣球、報(bào)紙、膠布等買好并帶來(lái)教室。秘書(shū)部、團(tuán)支部調(diào)研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動(dòng)能高效率地進(jìn)行。

2、全體集中到201。以每個(gè)學(xué)校的支教隊(duì)為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙（2盒POP筆四隊(duì)人員共用），用20分鐘的時(shí)間設(shè)計(jì)各隊(duì)的隊(duì)旗、對(duì)歌、隊(duì)名等。設(shè)計(jì)完后各隊(duì)派代表對(duì)自己隊(duì)的隊(duì)旗進(jìn)行講解。

3、進(jìn)行游戲。主持人先將介紹游戲規(guī)則和內(nèi)容的單子分發(fā)給各個(gè)對(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)仔細(xì)閱讀以后向隊(duì)員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開(kāi)始。（最好整體一起游戲，不用分開(kāi)，由出游戲的人宣布游戲規(guī)則）

（1）一塊五角：各隊(duì)派出8名同學(xué)（男女各四名，具體人數(shù)可由實(shí)際情況做更改），男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報(bào)出相應(yīng)的價(jià)目，游戲者迅速自由組合（時(shí)間為5秒），落單者接受懲。

（2）蠶爬行：四隊(duì)人員分別在起點(diǎn)線后排成4行縱隊(duì)，每人發(fā)一張舊報(bào)紙，把中間挖2個(gè)洞，小心地套過(guò)頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報(bào)紙以及前面隊(duì)友身后報(bào)紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后，齊心合力蹲著走前進(jìn)，左右腳要齊步，中途撕破報(bào)紙則要重新開(kāi)始。未撕破報(bào)紙而先到達(dá)中點(diǎn)的隊(duì)為優(yōu)勝。

（3）踩氣球：每對(duì)人數(shù)五人，腳上綁上同一顏色的氣球（別紅、黃、藍(lán)）然后在指定的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行互踩。

（4）信任背摔：

游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1米左右的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

場(chǎng)地要求：1米左右臺(tái)階最宜（或教室課桌亦可）

需要器材：束手繩，圍脖（用來(lái)罩住眼睛）

游戲時(shí)間：30分鐘左右

活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

4、游戲完成后，大家合影并清理現(xiàn)場(chǎng)垃圾以及打掃衛(wèi)生。

備注：攝像人員將全部過(guò)程選擇性拍下來(lái)。游戲活動(dòng)項(xiàng)目一切以安全為原則，具體項(xiàng)目可適當(dāng)增減。

團(tuán)建活動(dòng)策劃主題 篇4

一、活動(dòng)宗旨：

1、為加強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;

2、激發(fā)公司員工積極參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情;

3、加強(qiáng)和鞏固員工對(duì)公司企業(yè)理念的熟悉;

4、休閑娛樂(lè)，緩解工作疲勞。

二、活動(dòng)對(duì)象：

xx明芯微電子全體同仁

三、活動(dòng)時(shí)間：

三天二晚

四、活動(dòng)主題： 公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案xx蜈支洲島3天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)

五、活動(dòng)主辦：

行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活動(dòng)的組織實(shí)施)

旅行社(xx網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))

六、旅游線路：

第一天：乘飛機(jī)-----入住酒店

第二天：鹿回頭山頂公園——大xx旅游區(qū)——天涯海角——晚餐

第三天：游覽世界小姐選美總決賽會(huì)址：美麗之冠——亞xx沙灘——蜈支洲島——xx乘機(jī)回xx

七、費(fèi)用：

1、價(jià)格：2210元起/人;

2、費(fèi)用包含：

(1)往返機(jī)票、機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)。(2)全程安排空調(diào)車。(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含xx政府調(diào)節(jié)基金)。(4)專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。(5)全程含三正二早(八菜一湯)(6)景點(diǎn)第一門票。(7)旅行社責(zé)任保險(xiǎn)和個(gè)人旅游意外險(xiǎn)。

3、公司費(fèi)用預(yù)算公司總?cè)藬?shù)45人×2210元/人=99450元

八、其他說(shuō)明：

1、xx網(wǎng)預(yù)訂電話：xxxxxx

2、此價(jià)格截止

團(tuán)建活動(dòng)策劃主題 篇5

一、活動(dòng)主題

百因必有果，團(tuán)隊(duì)得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

三、活動(dòng)目標(biāo)

1、活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，

2、提升個(gè)人素質(zhì)，發(fā)掘自我潛能，

3、緩解工作壓力，感受公司關(guān)懷，

4、增強(qiáng)員工歸屬，豐富企業(yè)文化。

四、活動(dòng)時(shí)間

20xx年xx月xx日（周六）

五、活動(dòng)地點(diǎn)

xx

六、活動(dòng)形式

1、上午：隨機(jī)分組，以組為單位進(jìn)行各種素質(zhì)拓展競(jìng)技活動(dòng)。

2、下午：自由成組，休閑娛樂(lè)為主游玩，自由支配時(shí)間，自主選擇游戲。

3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂(lè)相結(jié)合的形式。

七、注意事項(xiàng)

1、要求全體員工積極參加，無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。

2、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

3、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。

4、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

5、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

6、參加活動(dòng)的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負(fù)。

7、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神，遇到困難及緊急情況時(shí)，要相互關(guān)照。

八、活動(dòng)游戲

1、搶凳子：

游戲規(guī)則：準(zhǔn)備N張凳子，圍成圈，選出N+1個(gè)人來(lái)參加游戲，一開(kāi)始大家都站成一個(gè)更大的圈，順著一個(gè)方向不停地走，當(dāng)聽(tīng)到“搶”的口令時(shí)迅速找凳子坐下，沒(méi)有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。

獎(jiǎng)品名稱：待選

獎(jiǎng)品類型：待選

2、找零錢。

游戲規(guī)則：一句話說(shuō)明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團(tuán)取勝。

使用場(chǎng)景：

有一定場(chǎng)地空間的培訓(xùn)，或者戶外，需要跑來(lái)跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。

需注意：

可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。

觀察點(diǎn)：

一定會(huì)有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點(diǎn)關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué)，他們一定會(huì)是這整場(chǎng)培訓(xùn)最配合你的人，盯緊了。

獎(jiǎng)品名稱：待選

獎(jiǎng)品類型：待選

3、你劃我猜：

游戲規(guī)則：幾個(gè)人站成一列，第一個(gè)人面朝出題人，其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會(huì)寫(xiě)著一些詞語(yǔ)，這些詞語(yǔ)是可以用動(dòng)作比劃出來(lái)的。第一個(gè)人看完之后，讓第二個(gè)人轉(zhuǎn)過(guò)身，比劃給他看，注意不能說(shuō)話。第二個(gè)人再比劃給第三個(gè)人看，以此類推，看最后一個(gè)人是否能猜出最原始的意思，說(shuō)出題紙上的詞語(yǔ)。

獎(jiǎng)品名稱：待選。

獎(jiǎng)品類型：待選。

九、酒桌小游戲

1、即席聯(lián)詩(shī)。

游戲規(guī)則：

1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩(shī)宋詞。

2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩(shī)詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩(shī)或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計(jì)時(shí)，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝

3、注意事項(xiàng)：兩句詩(shī)詞限唐詩(shī)宋詞

4、此游戲詩(shī)詞可換為歌詞

團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案

為了確?；顒?dòng)有序有效開(kāi)展團(tuán)建策劃主題文案，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案團(tuán)建策劃主題文案，活動(dòng)方案具有內(nèi)容條理清楚團(tuán)建策劃主題文案，步驟清晰的特點(diǎn)。我們應(yīng)該怎么制定活動(dòng)方案呢團(tuán)建策劃主題文案？下面是我收集整理的團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案（通用6篇），希望能夠幫助到大家。

團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案1

一、時(shí)間地點(diǎn)等基本情況團(tuán)建策劃主題文案：

（1）時(shí)間；根據(jù)公司的性質(zhì)，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；

（2）地點(diǎn)：現(xiàn)在是夏天的開(kāi)始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；

（3）主題：以輕松簡(jiǎn)單項(xiàng)目為主（激烈運(yùn)動(dòng)太熱、太曬，大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡）；

二、活動(dòng)策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)個(gè)人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；

（2）增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)；

（3）采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.

三、基地介紹：

（1）主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽；

（2）吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300-500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床；

（4）基礎(chǔ)的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等）；

（5）會(huì)議室（有投影儀、話筒、音響等設(shè)備）；

四、具體的行程安排： （拿3天2晚的活動(dòng)舉例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓(xùn)軍姿集合列隊(duì)，破冰熱身；

（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊(duì)內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn)；

（4）12：00-13：30——午餐時(shí)間，稍作休整；

（5）13：30-14：30——軍訓(xùn)拉練，入營(yíng)篇；

（6）14：30-17：00——游戲拓展，團(tuán)隊(duì)展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整；

（8）晚上——篝火晚會(huì)；

Day2——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，神筆馬良；

（4）12：00-13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主體團(tuán)建：部落戰(zhàn)爭(zhēng)；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，景區(qū)定向活動(dòng)；

（4）12：00-13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展團(tuán)建游戲，合影留念；

（6）16：00，開(kāi)始返回自己溫馨的家

五、具體拓展游戲的介紹：

舉例說(shuō)明：

（1）神筆馬良

A、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。

B、游戲目的——

1.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。

3.感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

4.提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情

（2）畢業(yè)墻

A、游戲玩法——

全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。

B、游戲目的——

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神；

3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

（3）真人CS

A、游戲玩法——

把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了反恐精英CS網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。

B、游戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。

六、費(fèi)用明細(xì)清單：

（1）活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等；

（2）主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等；

（3）拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi)；

（4）來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi)；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水；

（6）餐費(fèi)+住宿費(fèi)；

（7）其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用；

七、完美的結(jié)局：

（1）總結(jié)分享；

（2）香檳慶祝；

（3）拍照留念；

（4）快樂(lè)返程；

團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案2

一、活動(dòng)主題

強(qiáng)學(xué)風(fēng)，促教改，構(gòu)建班、團(tuán)一體化建設(shè)新模式

二、活動(dòng)時(shí)間

20XX年10月20日至20XX年11月20日

三、主體活動(dòng)

1優(yōu)秀主題團(tuán)日活動(dòng)

活動(dòng)主體：20XX級(jí)團(tuán)活動(dòng)小組

20XX級(jí)團(tuán)支部

活動(dòng)流程：懸掛條幅，號(hào)召開(kāi)展基層團(tuán)建活動(dòng)。

團(tuán)支部上交活動(dòng)策劃書(shū)，根據(jù)活動(dòng)策劃書(shū)團(tuán)建部進(jìn)行有重點(diǎn)的跟進(jìn)。

團(tuán)支部積極開(kāi)展團(tuán)活動(dòng)并做好團(tuán)活動(dòng)的宣傳工作。

做好活動(dòng)總結(jié)，并開(kāi)始著手準(zhǔn)備優(yōu)秀團(tuán)日活動(dòng)的申請(qǐng)。

2新老班級(jí)、團(tuán)支部換屆工作

活動(dòng)主體：學(xué)生會(huì)團(tuán)建部

活動(dòng)流程：收集大一至大四班級(jí)、團(tuán)支部信息。

做好班團(tuán)干部信息統(tǒng)計(jì)表并寫(xiě)好學(xué)院班級(jí)團(tuán)支部換屆工作報(bào)告上交校團(tuán)委組織部及學(xué)生工作處。

3科學(xué)規(guī)劃團(tuán)支部建設(shè)

活動(dòng)主體：20XX級(jí)團(tuán)支部

活動(dòng)流程：根據(jù)“五有”優(yōu)秀團(tuán)支部和“四好”紅旗團(tuán)支部的標(biāo)準(zhǔn)各團(tuán)支部制定團(tuán)支部發(fā)展

規(guī)劃

開(kāi)展團(tuán)支部交流會(huì)，由各團(tuán)支部的團(tuán)支書(shū)、組織委員、宣傳委員進(jìn)行交流探討及時(shí)總結(jié)交流信息與宣傳工作。

4開(kāi)展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)

活動(dòng)主體：學(xué)生會(huì)團(tuán)建部團(tuán)建活動(dòng)方案。

活動(dòng)流程：團(tuán)建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團(tuán)干部、優(yōu)秀團(tuán)員進(jìn)行協(xié)商。

開(kāi)展關(guān)于優(yōu)秀團(tuán)支部、優(yōu)秀團(tuán)干部、優(yōu)秀團(tuán)員的大學(xué)自身經(jīng)歷專題演講，對(duì)大一新生進(jìn)行創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的鼓勵(lì)及指導(dǎo)。

5扎實(shí)開(kāi)展班團(tuán)干部、團(tuán)員的培養(yǎng)教育工作

（校團(tuán)委、學(xué)生工作處聯(lián)合對(duì)百名20XX級(jí)新生團(tuán)支部書(shū)記、班長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)）

6開(kāi)展專職團(tuán)干部“走進(jìn)基層青年——團(tuán)干部懇談日活動(dòng)

（結(jié)合我校實(shí)際撰寫(xiě)高質(zhì)量調(diào)查報(bào)告）

7開(kāi)展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作

（撰寫(xiě)《×××學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心觀點(diǎn)、引導(dǎo)路徑、活動(dòng)案例等內(nèi)容）

四、具體要求：

（一）突出主題、形成合力：

1、通過(guò)在活動(dòng)中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)成員的積極性，提高工作效率、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2、在活動(dòng)中挖掘團(tuán)員的潛力、引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制培養(yǎng)后備力量，提高團(tuán)支部的整體能力，使團(tuán)支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性

3、各團(tuán)支部負(fù)責(zé)人要積極參與并配合好此項(xiàng)工作。

（二）加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍：

1、團(tuán)建部配合宣傳部以各種方式進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大影響力。

2、各團(tuán)支部根據(jù)自己擬訂的活動(dòng)方案進(jìn)行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動(dòng)主題，顯出我院特色，營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍。

3、將各項(xiàng)活動(dòng)情況及時(shí)上傳到我校網(wǎng)站，進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大我院的影響力。

五、總結(jié)活動(dòng)

做好活動(dòng)總結(jié)，找出出彩點(diǎn)及不足，做好記錄并及時(shí)準(zhǔn)備好各類上報(bào)材料并上交。

六、上交材料

1、活動(dòng)月自評(píng)表。

2、主題團(tuán)日活動(dòng)申報(bào)材料。

3、專職團(tuán)干部共青團(tuán)工作調(diào)研報(bào)告。

4、團(tuán)員思想引導(dǎo)案例。

5、學(xué)院第八屆基層團(tuán)支部建設(shè)暨班級(jí)規(guī)范化建設(shè)活動(dòng)月總結(jié)材料。

團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案3

1、活動(dòng)目的.：

為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強(qiáng)部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強(qiáng)公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時(shí)布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進(jìn)，為完成最終的目標(biāo)而努力。

2、活動(dòng)主題：

“敞開(kāi)胸懷，自由奔放”

3、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年xx月xx日下午xx點(diǎn)。

4、活動(dòng)地點(diǎn)：

（附近酒店會(huì)議室）

5、活動(dòng)參與主題：

全體員工

6、活動(dòng)主持：

xx為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場(chǎng)。

7、活動(dòng)形式：

培訓(xùn)+互動(dòng)游戲

8、活動(dòng)方案：

（共分兩個(gè)部分，共約4個(gè)小時(shí)左右）

前奏：（時(shí)間約30分鐘）

老板布本次活動(dòng)的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人，同時(shí)公布下半年工作目標(biāo)和工作計(jì)劃。下面的時(shí)間交給各部門負(fù)責(zé)人。

各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺(tái)介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女———”，然后——登臺(tái)跟大家打招呼，用最幽默代表性的語(yǔ)言自我介紹，包括工作職責(zé)，興趣愛(ài)好等，目的是讓大家對(duì)自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開(kāi)，同時(shí)找出最能代表本部門工作情況或未來(lái)期望的詞語(yǔ)或句子作為本部門的代號(hào)（此代號(hào)可以作為互動(dòng)游戲中口號(hào)）。

第一部分：培訓(xùn)（每個(gè)部門時(shí)間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時(shí)間，共計(jì)2小時(shí)30分鐘）

所需物料：投影儀、投影幕、攝像機(jī)、照相機(jī)、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂(lè)。培訓(xùn)師：各部門負(fù)責(zé)人或代表，本部門員工可以作為有效的補(bǔ)充

流程：各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。

客戶部：xx

媒介部：xx

設(shè)計(jì)部：xx

策劃部：xx

第二部分：互動(dòng)游戲。

宗旨：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，促進(jìn)各部門之間協(xié)作，增進(jìn)同事之間的了解。

團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案4

一、活動(dòng)主題：

“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶外游”

二、活動(dòng)宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。

三、活動(dòng)主體：

全體員工

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

xx景區(qū)

五、活動(dòng)行程安排：

在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。

1、集合時(shí)間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。

3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見(jiàn)附件四)1)上午9：00到達(dá)目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開(kāi)展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動(dòng)5)16：00集合準(zhǔn)時(shí)返程。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、車費(fèi)：

2、景區(qū)門票：

3、烤爐費(fèi)用：

4、燒烤食物(詳見(jiàn)附件一)：

5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品(詳見(jiàn)附件二)：

6、備用藥物(詳見(jiàn)附件三)：

七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：

xx

八、活動(dòng)工作人員安排：

策劃員：采購(gòu)員：

道具、拍照：物品保管：

戶外活動(dòng)游戲組織：活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：

九、注意事項(xiàng)：

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。

團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案5

一、活動(dòng)背景：

隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的：

增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）

四、活點(diǎn)動(dòng)地：

（主要在）三期籃球場(chǎng)。

五、活動(dòng)形式：

1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。

2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。

3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。

4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

六、可行性分析：

班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響?；顒?dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程：

填寫(xiě)體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排、征集活動(dòng)所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級(jí)博客…）每周通訊介紹特別活動(dòng)、活動(dòng)進(jìn)行、宣傳部負(fù)責(zé)征集寫(xiě)稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作、秘書(shū)部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

團(tuán)建的活動(dòng)策劃方案6

一、活動(dòng)簡(jiǎn)介

此次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)是由：道具類設(shè)施游戲及團(tuán)隊(duì)協(xié)作類游戲組成。

該活動(dòng)是展現(xiàn)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作力的平臺(tái)。通過(guò)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作，各隊(duì)進(jìn)行比拼競(jìng)技，從而充分展示并提高員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。

本次團(tuán)建活動(dòng)的宗旨是：愛(ài)崗、敬業(yè)、進(jìn)取、團(tuán)結(jié)。

二、活動(dòng)人員

公司80名職工。分為四隊(duì)。

三、活動(dòng)內(nèi)容

1.“旱龍舟”————————————熱愛(ài)崗位，企業(yè)心。

2.“團(tuán)隊(duì)美食大比拼”————————負(fù)責(zé)認(rèn)真，工作情。

3.“蛟龍出?！薄ι线M(jìn)，有所志。

4.“八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出海”——團(tuán)結(jié)一心，萬(wàn)披靡。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年月日，12：30—16：30

地點(diǎn)：MAX體育公園

五、活動(dòng)流程及詳解

(一)活動(dòng)流程

9:00—10:00所有人員集合，大巴發(fā)車開(kāi)往MAX體育公園，由團(tuán)建老師在車上進(jìn)行抽簽分組，將所有人員，平均分為4隊(duì)。

10:00—10:15大巴車到達(dá)MAX體育公園，所有人員按照分組整隊(duì)。

10:15—10:30由團(tuán)建帶隊(duì)老師宣讀活動(dòng)內(nèi)容簡(jiǎn)介及各項(xiàng)注意事項(xiàng)。

10:30—11:30“旱龍舟”團(tuán)建活動(dòng)培訓(xùn)指導(dǎo)及展開(kāi)。

(在本輪活動(dòng)中決出的排名，將在下一輪“團(tuán)隊(duì)美食大比拼”活動(dòng)中獲得不同程度的團(tuán)建游戲支持)

11:30—14:30“團(tuán)隊(duì)美食大比拼”團(tuán)建活動(dòng)培訓(xùn)指導(dǎo)及展開(kāi)。

14:30—16:00“蛟龍出?！眻F(tuán)建活動(dòng)培訓(xùn)指導(dǎo)及展開(kāi)。

16:00—16:15所有隊(duì)員留影紀(jì)念，并頒發(fā)“80人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)成功獎(jiǎng)杯。

16:15大巴出發(fā)，將所有人員安全送回公司。

(二)活動(dòng)詳解

“旱龍舟”

每隊(duì)分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊(duì)伍由“起跑線”出發(fā)，以旱龍舟完全越過(guò)“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊(duì)伍接過(guò)并穿戴好同隊(duì)的旱龍舟出發(fā)，以旱龍舟碰完全越過(guò)“起跑線”停表。比賽用時(shí)最少獲勝。(隊(duì)伍排名，在下一輪“團(tuán)隊(duì)美食大比拼”活動(dòng)中將獲得不同程度的團(tuán)建游戲支持。)

“團(tuán)隊(duì)美食大比拼”

依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來(lái)已有的裝備基礎(chǔ)上附加獲得如下裝備。

第一名：扇子x1，手搖鼓風(fēng)機(jī)x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1

第二名：扇子x1，手搖鼓風(fēng)機(jī)x1，引燃酒精x1

第三名：扇子x1，手搖鼓風(fēng)機(jī)x1

第三名：扇子x1

第一環(huán)節(jié)：各隊(duì)隊(duì)員使用原有裝備+附加裝備進(jìn)行生火速度比拼。將炭火完全生起后，各隊(duì)依照生火速度可以來(lái)裁判區(qū)領(lǐng)取附加食材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。

第二環(huán)節(jié)：12:30時(shí)，裁判將給每隊(duì)發(fā)放閉合完整扇貝一個(gè)，最快速度將此扇貝烤至殼口張開(kāi)的隊(duì)伍，將獲得神秘食材一份。

第三環(huán)節(jié)：13:40結(jié)束燒烤，所有隊(duì)員共同努力，十分鐘之內(nèi)可以將各自區(qū)域整理清掃，并且通過(guò)裁判審核的，便可獲得團(tuán)隊(duì)精美水果x1

(活動(dòng)期間，會(huì)不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎(jiǎng)勵(lì))

“蛟龍出海”

每位隊(duì)員的左腳與旁邊隊(duì)員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊(duì)員綁一只腳，其余隊(duì)員兩腳都與旁邊隊(duì)員綁在一起，賽道長(zhǎng)度30米，四隊(duì)先分別挑戰(zhàn)，能夠在40秒內(nèi)完成挑戰(zhàn)的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出?！薄?/p>

“八十人超大規(guī)模蛟龍出?！碧魬?zhàn)

需全員參與，80人共進(jìn)退，從起點(diǎn)行至終點(diǎn)，若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開(kāi)的情況，需從起點(diǎn)重新開(kāi)始挑戰(zhàn)，最終能在90秒內(nèi)完成，方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習(xí)加挑戰(zhàn)時(shí)間不得超過(guò)60分鐘)

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文（三篇）

大學(xué)生活動(dòng)策劃方案篇1

一 活動(dòng)背景：

秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹(shù)樹(shù)皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺湲。在這個(gè)秋風(fēng)飄蕩的季節(jié)，正是出游的好日子，正適宜我們這些學(xué)習(xí)疲憊和生活忙碌的同學(xué)們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊(duì)伍將快樂(lè)放大，讓集體將樂(lè)趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。

二 活動(dòng)意義：

促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，增進(jìn)感情，創(chuàng)造回憶；放松心情，減輕壓力；鍛煉身體，增進(jìn)體質(zhì)；欣賞戶外風(fēng)光，擴(kuò)展見(jiàn)識(shí)；豐富同學(xué)們的課余生活。

三 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

時(shí)間—xx年11月8日（如若下大雨，時(shí)間推遲）；

地點(diǎn)—龍泉山（陽(yáng)光健身步道）

四 活動(dòng)對(duì)象：

旅游管理六班全體同學(xué)

五 活動(dòng)內(nèi)容：

爬龍泉山，欣賞龍泉山風(fēng)景、途中穿插一些k歌大賽、乒乓球比賽等小節(jié)目

六 前期準(zhǔn)備：

1班委在班上召開(kāi)班會(huì)，策劃介紹這個(gè)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容；

2由余世慧和吳興盛去踩點(diǎn)

3由程曼曼去買所需食物（瓜子、花生、棒棒糖、薯片、橘子等）和借東西（乒乓、撲克等）4班委仔細(xì)審核策劃書(shū)，查看有無(wú)缺陷；討論可能發(fā)生的意外及解決辦法；

5成立安全小組：何云峰、楊歡、張丹、萬(wàn)琴、余世慧（各寢室的代表）

七 活動(dòng)開(kāi)展：

第一階段：

1當(dāng)天13:00在食堂門口集合，由學(xué)習(xí)委員楊歡清點(diǎn)人數(shù)；由文藝委員蔣攀登負(fù)責(zé)拿相關(guān)物品（零食、相機(jī)、乒乓）；

2清點(diǎn)完畢，全體步行到878站臺(tái)，再乘坐878路到“濱河路站”下。如果一次走不完，分批走，由班長(zhǎng)何云峰、副班長(zhǎng)陳燕、團(tuán)支書(shū)張丹分批帶領(lǐng)；

3到“濱河路”下車后，先到的同學(xué)等待后面的。楊歡注意人數(shù)，全班仍步行到龍泉山，前由陳燕、張丹帶路，后由何云峰、宣傳委員吳興盛護(hù)隊(duì)；

4 到陽(yáng)光健身步道起點(diǎn)（區(qū)醫(yī)院那邊）集合(大約14:00），楊歡清點(diǎn)人數(shù)，張丹簡(jiǎn)要說(shuō)明今天的主要內(nèi)容、強(qiáng)調(diào)下次集合時(shí)間、強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜。

5全班集體照相，李靈玲負(fù)責(zé)照相。

第二階段

1由陽(yáng)光健身步道上龍泉山，路上邊走邊聊天；邊走邊唱歌，由黃筱彤、蔣攀登、周寒帶頭起歌；邊走邊強(qiáng)調(diào)安全，由安全小組負(fù)責(zé)注意提醒各自寢室人員的安全；

2步行到乒乓場(chǎng)后（大約15:00），稍作休息，然后舉行寢室k歌大賽，由陳燕主持。由歡呼聲決定第一名，第一名獲豐厚食物；3其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打乒乓球的就分組進(jìn)行乒乓球比賽，愿意打撲克的就打撲克；

4在休息和k歌時(shí)，由生活委員程曼曼負(fù)責(zé)給同學(xué)們分發(fā)食物并強(qiáng)調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生；

5在整個(gè)活動(dòng)中，由心理委員晏夢(mèng)馨、李靈玲負(fù)責(zé)照相；

6（大約16:20）繼續(xù)步行到結(jié)束（大約16:50）

第三階段

1在陽(yáng)光健身步道（右邊）終點(diǎn)集合，由楊歡點(diǎn)名；

2請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劷裉煊瓮娴母惺?，?qǐng)班委總結(jié)并表示感謝以及美好的祝愿；

3由先定的班委帶領(lǐng)照原路返回；

4到學(xué)校后，何云峰請(qǐng)同學(xué)們回去好好休息、提醒上選修課、表示感謝。

5班委清理今天所剩物品。

八 經(jīng)費(fèi)預(yù)算：（瓜子、花生、橘子、棒棒糖等）待定

九 后期工作

1班委總結(jié)，提出好的意見(jiàn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)；提出缺點(diǎn)改進(jìn)，以便下次注意；

2由程曼曼匯報(bào)班費(fèi)開(kāi)支情況；

3由李靈玲整理相片并上傳到群空間，由吳興盛寫(xiě)出新聞。

大學(xué)生活動(dòng)策劃方案篇2

活動(dòng)背景：

在當(dāng)今瞬間萬(wàn)變的信息社會(huì)里，電腦已經(jīng)溶入到我們生活的各個(gè)領(lǐng)域里，投資、經(jīng)營(yíng)、管理……，處處離不開(kāi)電腦，因此，普及電腦、精通電腦成又成為“現(xiàn)代人”的一大特色。為了掀起一個(gè)計(jì)算機(jī)文化教育與創(chuàng)新的高潮，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì)，展示我校現(xiàn)代信息技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的特色，進(jìn)一步促進(jìn)我校信息技術(shù)教育的快速發(fā)展，為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的信息意識(shí)和素養(yǎng)，讓信息技術(shù)更好地走進(jìn)每個(gè)學(xué)生的生活,結(jié)合我系特色，計(jì)劃在本學(xué)期的11月19日—12月4日舉辦第二屆計(jì)算機(jī)系電腦節(jié)。

一、活動(dòng)名稱 計(jì)算機(jī)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)

第二屆計(jì)算機(jī)系電腦節(jié)

二、主辦單位

三、合作單位 計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)、

四、活動(dòng)時(shí)間

11月19日—12月4日

五、活動(dòng)主題

“計(jì)”“網(wǎng)”開(kāi)來(lái)，心“芯”相連，引領(lǐng)計(jì)機(jī)風(fēng)華

六、活動(dòng)意義和目的

通過(guò)教育、教學(xué)領(lǐng)域信息技術(shù)的應(yīng)用和實(shí)踐研究；豐富學(xué)生生活，重在過(guò)程、重在參與，激發(fā)師生在信息技術(shù)應(yīng)用和實(shí)踐方面的創(chuàng)新精神，培養(yǎng)實(shí)踐能力，全面推進(jìn)我校的素質(zhì)教育。

七、活動(dòng)項(xiàng)目

1、開(kāi)幕式

2、游園活動(dòng)

3、電子競(jìng)技比賽

4、打字比賽

5、計(jì)算機(jī)維護(hù)講座

6、電腦作品設(shè)計(jì)比賽

7、閉幕晚會(huì)

八、活動(dòng)安排：

(一)宣傳階段：11月8日準(zhǔn)備好宣傳單，9、10日組織發(fā)動(dòng)，進(jìn)行宣傳，通過(guò)派發(fā)傳單、出海報(bào)等多種形式的宣傳方式提高學(xué)生的信息意識(shí)。(具體宣傳方式見(jiàn)宣傳計(jì)劃)

(二)報(bào)名階段：11月10-12日接受各活動(dòng)項(xiàng)目的報(bào)名，到時(shí)將在飯?zhí)瞄T口設(shè)點(diǎn)接受報(bào)名，也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)報(bào)名等方式接受報(bào)名。

(三)初賽階段：11月16日始，由我們的合作伙伴計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)承辦的電子競(jìng)技比賽正式開(kāi)始進(jìn)行電子競(jìng)技比賽的初賽，并在此產(chǎn)生進(jìn)行決賽的隊(duì)伍。

(四)決賽階段：11月19日—12月4日，進(jìn)行第二屆計(jì)算機(jī)系電腦節(jié)的各項(xiàng)活動(dòng)。

(五)閉幕晚會(huì)：12月4日，在綜合樓三樓進(jìn)行本次電腦節(jié)閉幕晚會(huì)。

九、注意事項(xiàng)：

1、電腦節(jié)期間，宣傳部出好一期體現(xiàn)出電腦節(jié)特色的海報(bào)。

2、電腦節(jié)結(jié)束后，將所有學(xué)生電腦作品比賽情況，在電腦節(jié)中公布和發(fā)獎(jiǎng)，將優(yōu)秀作品掛在學(xué)校網(wǎng)站上，并打印出來(lái)在宣傳專欄中展示。出一個(gè)專題欄目，加強(qiáng)我系第一屆電腦節(jié)的影響力。

計(jì)算機(jī)系團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)

xx年10月29日

大學(xué)生活動(dòng)策劃方案篇3

一、活動(dòng)目的及意義

增進(jìn)學(xué)生與食堂工作人員交流與合作，食堂間窗口間競(jìng)爭(zhēng)提高伙食水平，同時(shí)大力推廣“文明用餐”積極響應(yīng)國(guó)家素質(zhì)教育的號(hào)召，全面提高學(xué)生思想道德水平，構(gòu)建“河蟹聯(lián)大，河蟹校園”。

二、活動(dòng)形式

以食堂窗口間廚藝比拼，學(xué)生就餐互動(dòng)參與的形式。

三、活動(dòng)時(shí)間

五月某周每天中午

地點(diǎn)

理工食堂1-3層

四、活動(dòng)內(nèi)容

食堂窗口間廚藝比拼，競(jìng)尋20xx最給力窗口”“金牌窗口”，同時(shí)在學(xué)生買飯用餐期間推廣以“排隊(duì)用餐”“餐具回放”為主要內(nèi)容的“文明用餐”主題思想。

五、活動(dòng)開(kāi)展：

A：策劃準(zhǔn)備階段

a：前期宣傳，由校學(xué)生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)，在學(xué)校各主要路口張貼海報(bào)，放展板，宣傳本次活動(dòng)。

b:經(jīng)費(fèi)

1、校學(xué)生會(huì)外聯(lián)部負(fù)責(zé)，拉贊助，活動(dòng)在食堂主辦，面向全校學(xué)生，商機(jī)很大，請(qǐng)外聯(lián)部努力拉贊助，多多益善。

2、聯(lián)系后勤部門，各窗口，提供一定經(jīng)費(fèi)。

c、食堂窗口推出特色菜，2-3個(gè)，招牌，裝飾，由窗口自定，窗口可自印宣傳單由學(xué)生會(huì)宣傳人員發(fā)放

d、與食堂工作人員協(xié)調(diào)，清理好當(dāng)天衛(wèi)生，桌面擦干凈，餐具準(zhǔn)備充足

e、學(xué)生會(huì)各部門開(kāi)會(huì)，明確各自任務(wù)分工

f,所需物品及預(yù)算

1、排隊(duì)條幅兩條，回放條幅兩條文明用餐條幅2條

2、工作肩帶“校學(xué)生會(huì)…”二十條

3、三大串汽球～二樓南北兩側(cè)樓梯口

4、喇叭若干(至少六個(gè))背用電池若干

5、活動(dòng)內(nèi)容介紹展牌

6、投票券一萬(wàn)五千張

7，投票箱據(jù)窗口數(shù)量而定紅紙箱

8，文明小旗“請(qǐng)自覺(jué)排隊(duì)”“飯后餐具放到殘食臺(tái)”各五個(gè)

9，意見(jiàn)箱：征集同學(xué)們對(duì)食堂的意見(jiàn)黑筆5支意見(jiàn)稿若干獎(jiǎng)勵(lì)面巾紙一包提前準(zhǔn)備200包意見(jiàn)箱標(biāo)語(yǔ)海報(bào)“為食堂提供合理意見(jiàn)···送面巾紙一包”

10，簽字筆十支簽字活動(dòng)及抽獎(jiǎng)活動(dòng)用桌椅若干

B、舉辦階段

a.提前布場(chǎng)，十一點(diǎn)，汽球，展牌，條幅，明確人員具體分工及工作位置，帶好工具，投票箱

b.第一天與第二天安排“文明用餐，自覺(jué)排隊(duì)”“文明用餐，餐具回放”簽字活動(dòng)。人員各部抽取2人。

c.第三天將兩簽字條幅掛到指定地點(diǎn)

d.每日由兩個(gè)部門和生活部輪流值班提前將桌子票獎(jiǎng)品等拿到場(chǎng)地

e.各窗口自己裝扮于十點(diǎn)半前裝飾好

f.文明互動(dòng)殘時(shí)臺(tái)安排工作人員，桌面及時(shí)安排清理人員

g.每日約一點(diǎn)，活動(dòng)結(jié)束收常

每日具體工作：

1.分發(fā)投票券4人

2.帶袖標(biāo)打小旗組織學(xué)生推廣文明用餐6人

3.意見(jiàn)箱3人

4.抽獎(jiǎng)活動(dòng)5人

5.每日晚一個(gè)部門去大廳統(tǒng)計(jì)各窗口票數(shù)

C.窗口評(píng)比由得票多少來(lái)定，后期公布結(jié)果。

學(xué)生參與：學(xué)生在文明用餐的同時(shí)將自己的票投到自己喜愛(ài)的窗口，依據(jù)票據(jù)號(hào)碼，第二天進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)予以獎(jiǎng)勵(lì)!!

六：獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及規(guī)則

每日第二天中午十二點(diǎn)十分進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，由主辦方隨即找同學(xué)進(jìn)行抽獎(jiǎng)。憑票據(jù)上的號(hào)碼領(lǐng)獎(jiǎng)。限2日內(nèi)有效。獲獎(jiǎng)結(jié)果每日在食堂門口展板上公布。

（一）.學(xué)校開(kāi)展全民健身活動(dòng)方案范文（三篇） （二）.事業(yè)單位全民健身活動(dòng)方案范文（四篇） （三）.社區(qū)開(kāi)展全民健身活動(dòng)方案范文（三篇） （四）.社區(qū)讀書(shū)會(huì)實(shí)施活動(dòng)方案范文（三篇） （五）.企業(yè)讀書(shū)會(huì)策劃活動(dòng)方案范文（三篇） （六）.小學(xué)生讀書(shū)會(huì)活動(dòng)方案范文（三篇） （七）.幼兒園親子游園活動(dòng)方案怎么寫(xiě) （八）.幼兒園元旦游園活動(dòng)方案策劃方案（三篇） （九）.幼兒園小班親子游園活動(dòng)方案范文（三篇） （十）.餐飲七夕節(jié)活動(dòng)策劃方案流程（三篇）

一等獎(jiǎng)：精美臺(tái)燈一臺(tái)1名

二等獎(jiǎng)：保溫杯一個(gè)3名

三等獎(jiǎng)：食堂五元代金券一張20名左右

特等獎(jiǎng)：給力MP5一部

注：活動(dòng)最后一天的中午抽取特等獎(jiǎng)其它獎(jiǎng)項(xiàng)每日都進(jìn)行抽取

七、后續(xù)工作

清點(diǎn)票數(shù)，總結(jié)本次活動(dòng)，結(jié)果公布。

注意事項(xiàng)：

1、如因天氣或其它特殊原因可將活動(dòng)短暫推遲

2、各項(xiàng)任務(wù)負(fù)責(zé)人為各部部長(zhǎng)

3、活動(dòng)期間有任何疑問(wèn)請(qǐng)向生活部成員咨詢。

3、各部認(rèn)真完成各自任務(wù)，共同維護(hù)好活動(dòng)秩序

4、購(gòu)買物品憑票據(jù)給與報(bào)銷 ;

團(tuán)建簡(jiǎn)單大氣文案

團(tuán)建簡(jiǎn)單大氣文案（精選60句）

隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，越來(lái)越多人熱衷于在網(wǎng)上發(fā)布文案，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。什么樣的文案才是獨(dú)特的呢？下面是我精心整理的團(tuán)建簡(jiǎn)單大氣文案（精選60句），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

1、出去旅行，不是去看風(fēng)景，而是去尋回自己——最本真的自己。

2、旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。

3、一旦環(huán)境開(kāi)始陌生，人在旅途的感覺(jué)就更強(qiáng)烈了。

4、你有沒(méi)有很想，和誰(shuí)重新認(rèn)識(shí)一次。

5、聰明人與朋友同行，步調(diào)總是齊一的。

6、只有在集體中，個(gè)人才能獲得全面發(fā)展其才能的手段，也就是說(shuō)，只有在集體中才可能有個(gè)人自由。

7、只有勇于承擔(dān)責(zé)任，才能承擔(dān)更大責(zé)任。

8、做一個(gè)世界的水手，游遍每一個(gè)港口。

9、團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練，可是精神上收獲了很多。

10、有句古話，“千人同心，則得千人之力；萬(wàn)人異心，則無(wú)一人之用”。

11、狼的生存，就是在惡劣的環(huán)境中堅(jiān)強(qiáng)地創(chuàng)造生存空間；狼的團(tuán)體，就是在充滿爭(zhēng)斗的對(duì)手中組織強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)力量；狼的智慧，就是在強(qiáng)者之列不斷競(jìng)爭(zhēng)、超越。

12、相聚的美好，是我們最快樂(lè)的人生;幸福的生活，是我們一直追尋的天地;同事之間，常相聚，讓友情變得更鐵更深。

13、大局意識(shí)是事業(yè)發(fā)展的動(dòng)力，團(tuán)隊(duì)精神是走向成功的保障。

14、遇難題齊心協(xié)力共同解決，沒(méi)有什么是完成不了的。

15、家人整整齊齊出游，最近的我，覺(jué)得好幸福，加油

16、團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開(kāi)基石。

17、以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)促發(fā)展。堅(jiān)持團(tuán)結(jié)穩(wěn)定，齊心協(xié)力干事業(yè)。我與公司榮辱與共，公司與我共同發(fā)展。

18、這世界有高高在上的規(guī)則，也有自由奔放的靈魂。

19、一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)文化，釀造出優(yōu)秀的人。

20、同心才能走的更遠(yuǎn)，同德才能走的更近。

21、哪有那么多來(lái)日方長(zhǎng)，現(xiàn)在就要快樂(lè)。

22、我不如起個(gè)磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動(dòng)什麼。

23、團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。

24、堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅(jiān)韌。

25、忙里偷閑的生活碎片，顏值和美味都在線的一天。

26、感恩這次的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我們體會(huì)了什么是感動(dòng)和團(tuán)隊(duì)。讓我們重新認(rèn)識(shí)了彼此感悟團(tuán)隊(duì)的無(wú)窮力量。

27、在團(tuán)建活動(dòng)中，無(wú)論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。

28、團(tuán)結(jié)就有力量和智慧，沒(méi)有誠(chéng)意實(shí)行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠(chéng)的團(tuán)結(jié)。

29、一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，塑造出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)文化，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)文化，釀造出優(yōu)秀的人。

30、精領(lǐng)天下，英才神話發(fā)奮開(kāi)拓勇往直前！

31、我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要擰成一股繩！

32、凝聚產(chǎn)生力量；團(tuán)結(jié)誕生希望。

33、所謂團(tuán)隊(duì)精神，應(yīng)該是每個(gè)人抱著必死的決心做好自己的事，我做好我的了，接下來(lái)到你了。

34、團(tuán)隊(duì)建設(shè)做到真正的團(tuán)隊(duì)合作，成員之間互相信任互相幫忙取長(zhǎng)補(bǔ)短，我們的工作才會(huì)更順利，我們的'前途才更加光明。

35、最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅(jiān)定的腳步，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方。

36、單個(gè)的人是軟弱無(wú)力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)。

37、若不團(tuán)結(jié)，任何力量都是弱小的。

38、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)一流。

39、有很多人覺(jué)得，一個(gè)人旅行好無(wú)聊。可我卻偏偏喜歡一個(gè)人。

40、不用刻意迎合，有趣的人會(huì)互相吸引。

41、那里的風(fēng)景美不勝收，真讓人流連忘返。

42、別說(shuō)歲月漫長(zhǎng)，長(zhǎng)不過(guò)沿途的山脈，長(zhǎng)不過(guò)車窗外的陽(yáng)光，長(zhǎng)不過(guò)光線突然暗下來(lái)的隧道，更長(zhǎng)不過(guò)下一個(gè)遠(yuǎn)方。

43、但愿人長(zhǎng)久千里不長(zhǎng)肉。

44、揮動(dòng)激情，放飛夢(mèng)想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹(shù)我雄風(fēng)。

45、永遠(yuǎn)積極向上，永遠(yuǎn)熱淚盈眶，永遠(yuǎn)豪情滿懷，永遠(yuǎn)坦坦蕩蕩。

46、軟弱就是最大的敵人，勇敢就是最好的朋友。

47、我們不能凡事以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，我們需要用團(tuán)隊(duì)精神。

48、用心做好每一件事就是最大的贏家。

49、我們知道個(gè)人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。

50、滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才能最有力量。

51、團(tuán)隊(duì)精神只有兩條：一、盡可能的容忍；二、找到解決問(wèn)題的方法。

52、我們從別人的發(fā)明中享受了很大的利益，我們也應(yīng)該樂(lè)于有機(jī)會(huì)以我們的任何一種發(fā)明為別人服務(wù)；而這種事我們應(yīng)該自愿的和慷慨地去作。

53、凡是經(jīng)過(guò)考驗(yàn)的朋友，就應(yīng)該把他們緊緊地團(tuán)結(jié)在你的周圍。

54、一個(gè)人沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神難成大事，一個(gè)企業(yè)沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神將成為一盤(pán)散沙。

55、風(fēng)華是一指流砂，蒼老是一段年華。

56、團(tuán)隊(duì)精神不是一朝一夕能建好，而要長(zhǎng)年累月持久地塑造建立。

57、以為是乏味的城市，卻遇見(jiàn)彩色的夢(mèng)和許多美好。

58、趁年輕，多和有趣的人一起玩耍。

59、團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練，可是精神上收獲了很多，最終沒(méi)有贏家，人生也是如此，因?yàn)?，用心做好每一件事就是最大的贏家。

60、零距——關(guān)愛(ài)，溫暖，更靠近。

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文

團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好壞 ,象征著一個(gè)企業(yè)后繼發(fā)展是否有實(shí)力 ,也是這個(gè)企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力的充分體現(xiàn)。下面是我給大家整理的關(guān)于團(tuán)建活動(dòng) 策劃方案 范文 ，歡迎大家來(lái)閱讀。

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文 1

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：

一、活動(dòng)意義：

提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二、活動(dòng)時(shí)間：

20__年5月26日星期六上午7點(diǎn)出發(fā)

三、活動(dòng) 口號(hào) ：

放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

爬山

五、參加人員：

編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

六、活動(dòng)費(fèi)用：

預(yù)計(jì)4000—5000元

1、人員餐費(fèi)計(jì)劃30人×50元=1500元

2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)600元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助100）

3、礦泉水：60元

4、應(yīng)急藥品：30元

5、臨時(shí)備用：500元

6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：1500元

七、活動(dòng)內(nèi)容：

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。

八、注意事項(xiàng)：

1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期。

2、爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

第一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__野狼隊(duì)

第二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__雄鷹隊(duì)

第三隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__鱷魚(yú)隊(duì)

活動(dòng)工作人員：

活動(dòng)攝影：__

活動(dòng)策劃：__

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文2

行程安排

08:00-09:00 集合出發(fā)

前往廣州__山莊 拓展訓(xùn)練 基地（廣州市區(qū)內(nèi)，全程高速約45分鐘，__收費(fèi)站下高速）

09:00-10:30 開(kāi)營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

到達(dá)__拓展訓(xùn)練基地，集合整隊(duì)，并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地，正式開(kāi)啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類體驗(yàn)游戲，讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員，初步形熱烈的氛圍，再進(jìn)行劃分，來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng)，并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

10:30-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 鼓舞飛揚(yáng) ┃

團(tuán)隊(duì)競(jìng)技體驗(yàn)項(xiàng)目，利用特制的一面鼓，每個(gè)隊(duì)友都牽拉著其中一條繩子。通過(guò)控制繩子來(lái)控制鼓面顛球，創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

11:00-12:00 水上拓展項(xiàng)目 ┃ 超級(jí)戰(zhàn)艦 ┃

團(tuán)隊(duì)運(yùn)輸挑戰(zhàn)項(xiàng)目，需要由四名成員在水上，左右各兩名成員，分別拉住對(duì)應(yīng)的扶手固定超級(jí)戰(zhàn)艦的平衡。超級(jí)戰(zhàn)艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團(tuán)隊(duì)成員，需要以最快的速度將超級(jí)戰(zhàn)艦的成員從起點(diǎn)送終點(diǎn)。已接力的形式直至所有成員接力完成即項(xiàng)目結(jié)束。

12:00-13:30 團(tuán)隊(duì)午餐（可選擇：圍餐/ 野炊 /燒烤）

廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅，讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能，從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。午餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤

13:30-14:00 團(tuán)隊(duì)熱身小游戲

根據(jù)團(tuán)隊(duì)狀態(tài)，教練會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)選擇適合本團(tuán)隊(duì)的熱身項(xiàng)目，分別有小游戲/舞蹈等等。

14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 極速時(shí)限 ┃

挑戰(zhàn)區(qū)域布有從數(shù)字一至三十的無(wú)序的數(shù)字牌，需要團(tuán)隊(duì)根據(jù)規(guī)則按照順序以最快的速度將所有數(shù)字牌在最短的時(shí)間內(nèi)按規(guī)則依次拍擊。

15:30-17:30 競(jìng)技項(xiàng)目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭運(yùn)動(dòng)是以弓箭為主要裝備，互相用箭 射擊 淘汰對(duì)手， 把對(duì)方靶上的目標(biāo)打下或把所有對(duì)手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設(shè)計(jì)，箭頭使用如 網(wǎng)球 大的發(fā)泡膠物料，故被箭射中不會(huì)有任何傷害，是一種超刺激的真人對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 拓展項(xiàng)目┃ 風(fēng)雨人生路 ┃

全體隊(duì)員蒙上眼睛,手拉手走過(guò)一段不同尋常的道路,體驗(yàn)生命之旅。在過(guò)程中有坎坷，有荊棘叢林，有崎嶇的小路。在整個(gè)過(guò)程中不允許任何人發(fā)出聲音， 靠肢體去感覺(jué)，一路上互相扶持，共歷患難。

21:00 -團(tuán)體休整

第二天

08:00-09:00 享用早餐

09:00-10:00 開(kāi)營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

到達(dá)__拓展訓(xùn)練基地，集合整隊(duì)，并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地，正式開(kāi)啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類體驗(yàn)游戲，讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員，初步形熱烈的氛圍，再進(jìn)行劃分，來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng)，并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

10:00-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 地雷陣 ┃

全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間，每次只能向相鄰的格子移動(dòng)一個(gè)位置，教練會(huì)告知是否安全/觸雷。安全則繼續(xù)前進(jìn)，觸雷則按原路返回。最終團(tuán)隊(duì)依次通過(guò)由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)。

11:00-12:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 高空挑戰(zhàn) ┃

在穿好保護(hù)裝備的情況下，在8米高的獨(dú)立鐵柱上，有一個(gè)直徑30公分的圓盤(pán)，在上面站穩(wěn)，機(jī)會(huì)就在眼前，經(jīng)過(guò)努力縱身一躍抓向它，全力以赴，不管是否抓住都無(wú)怨無(wú)悔。

12:00-14:00 午餐

廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅，讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能，從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。晚餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤

14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 怪獸過(guò)河 ┃

在您的面前有一條河，要求小組成員必須全體連體才能通行，但是在這個(gè)河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸，任務(wù)是小組運(yùn)用自己的方案必須最短時(shí)間完成通過(guò)任務(wù)。

15:30-17:30 團(tuán)體凝聚項(xiàng)目 ┃ 畢業(yè) 墻 ┃

參與者組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，相互協(xié)作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

17:30-18:00 大團(tuán)隊(duì)終結(jié)分享/全家福/集體合影

經(jīng)過(guò)一天的項(xiàng)目競(jìng)技體驗(yàn)，終歸還是要回到我們的大團(tuán)隊(duì)中，教練將會(huì)引導(dǎo)學(xué)員對(duì)今天一天的培訓(xùn)進(jìn)行分享及 總結(jié) 。

18:00- 返程/開(kāi)啟全新的每一天

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文3

為了豐富俱樂(lè)部的活動(dòng)內(nèi)容，營(yíng)造積極向上的活動(dòng)氛圍，培養(yǎng)青少年愛(ài)自然、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)生活的良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長(zhǎng)的要求，經(jīng)俱樂(lè)部理事會(huì)研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：

一、活動(dòng)主題：熱愛(ài)生活 敢于挑戰(zhàn)

二、主辦單位：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1.小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時(shí))對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。

2.中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時(shí))對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。

四、活動(dòng)時(shí)間：20__年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周)

五、活動(dòng)地點(diǎn)：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

六、報(bào)名

報(bào)名時(shí)間：20__年5月10日—5月12日

報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦，凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加。

報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名)。

七、報(bào)名費(fèi)用

本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人(包括： 保險(xiǎn) 費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人CS50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。)

八、活動(dòng)流程：

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。

十、活動(dòng)分組：

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文4

一、時(shí)間地點(diǎn)等基本情況：

（1）時(shí)間；根據(jù)公司的性質(zhì)，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；

（2）地點(diǎn)：現(xiàn)在是夏天的開(kāi)始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；

（3）主題：以輕松簡(jiǎn)單項(xiàng)目為主（激烈運(yùn)動(dòng)太熱、太曬，大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡）；

二、活動(dòng)策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)個(gè)人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；

（2）增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)；

（3）采取有效的 措施 改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.

三、基地介紹：

（1）主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽；

（2）吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300-500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床；

（4）基礎(chǔ)的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等）；

（5）會(huì)議室（有投影儀、話筒、音響等設(shè)備）；

四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動(dòng)舉例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放東西，換衣服， 軍訓(xùn) 軍姿集合列隊(duì)，破冰熱身；

（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊(duì)內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn)；

（4）12：00-13：30——午餐時(shí)間，稍作休整；

（5）13：30-14：30——軍訓(xùn)拉練，入營(yíng)篇；

（6）14：30-17：00——游戲拓展，團(tuán)隊(duì)展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會(huì)；

Day2——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，神筆馬良；

（4）12：00-13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主體團(tuán)建：部落戰(zhàn)爭(zhēng)；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，景區(qū)定向活動(dòng)；

（4）12：00-13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展團(tuán)建游戲，合影留念；

（6）16：00，開(kāi)始返回自己溫馨的家

五、具體拓展游戲的介紹：

舉例說(shuō)明：

（1）神筆馬良

A、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。

B、游戲目的——

1. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

2. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。

3. 感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

4. 提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情

（2）畢業(yè)墻

A、游戲玩法——

全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。

B、游戲目的——

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神；

3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

（3）真人CS

A、游戲玩法——

把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了csgo網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。

B、游戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。

六、費(fèi)用明細(xì)清單：

（1）活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等；

（2）主訓(xùn)教練12年從業(yè) 經(jīng)驗(yàn) 、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等；

（3）拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi)；

（4）來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi)；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水；

（6）餐費(fèi)+住宿費(fèi)；

（7）其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用；

七、完美的結(jié)局：

（1）總結(jié)分享；

（2）香檳慶祝；

（3）拍照留念；

（4）快樂(lè)返程；

團(tuán)建活動(dòng)策劃方案范文5

一、活動(dòng)背景：

隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身 愛(ài)好 與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的：

增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）

四、活點(diǎn)動(dòng)地：

（主要在）三期 籃球 場(chǎng)。

五、活動(dòng)形式：

1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。

2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。

3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。

4、按照每個(gè)同學(xué)的 興趣愛(ài)好 由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組， 乒乓球 小組…）

六、可行性分析：

班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響?；顒?dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程：

填寫(xiě)體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排、征集活動(dòng)所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級(jí)博客…）每周通訊介紹特別活動(dòng)、活動(dòng)進(jìn)行、宣傳部負(fù)責(zé)征集寫(xiě)稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作、秘書(shū)部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是 戶外運(yùn)動(dòng) ，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

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一些關(guān)于團(tuán)建的唯美文案

一些關(guān)于團(tuán)建的唯美文案(篇一)

1.我們知道個(gè)人是微弱的團(tuán)建策劃主題文案，但是我們也知道整體就是力量。

2.只有在集體中，個(gè)人才能獲得全面發(fā)展其才能的手段，也就是說(shuō)，只有在集體中才可能有個(gè)人自由。

3.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。

4.團(tuán)建去團(tuán)建策劃主題文案了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。

5.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了。我覺(jué)得就得趁著年輕多出去走走，多去干一些自己喜歡的事，比如解鎖一個(gè)新地方，嘗一嘗新鮮的味道。

6.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。不要辜負(fù)旅途中的遇見(jiàn)，哪怕最終會(huì)離別！

7.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。最好的時(shí)光 在路上，一路向陽(yáng)

8.生活本不苦，苦的是我們欲望過(guò)多;人心本無(wú)累，累的是放不下的太多。

9.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。那里的風(fēng)景美不勝收，真讓人流連忘返。

10.團(tuán)建了，終于可以放松一下。懂得享受生活的過(guò)程，人生才會(huì)更有樂(lè)趣。忘記一個(gè)人，并非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。

11.但愿人長(zhǎng)久，千里不長(zhǎng)肉。

12.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了。別人都祝你快樂(lè)，我只愿你遍歷山河，仍覺(jué)人間值得。

13.最偉大的力量是團(tuán)隊(duì)力量。

14.生活于此快樂(lè)于此

15.別說(shuō)歲月漫長(zhǎng)，長(zhǎng)不過(guò)沿途的山脈，長(zhǎng)不過(guò)車窗外的陽(yáng)光，長(zhǎng)不過(guò)光線突然暗下來(lái)的隧道，更長(zhǎng)不過(guò)下一個(gè)遠(yuǎn)方。

16.用好現(xiàn)有人才，穩(wěn)住關(guān)鍵人才。

17.如果志同道合，希望我們能強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，如果人各有志，希望我們頂峰相見(jiàn)。

一些關(guān)于團(tuán)建的唯美文案(篇二)

18.在團(tuán)建活動(dòng)中，無(wú)論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。有句古話，千人同心，則得千人之力：萬(wàn)人異心，則無(wú)一人之用。

19.在團(tuán)建活動(dòng)中，無(wú)論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。我既然選擇了你，哪有那么容易去放棄。

20.能用眾力，則無(wú)敵于天下矣團(tuán)建策劃主題文案；能用眾智，則無(wú)畏于圣人矣。

21.團(tuán)建去了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。想看日出，想看日落，想看世間每一處角落。

22.修剪的樹(shù)木，生長(zhǎng)得又直又高；齊心的人們，團(tuán)結(jié)得又牢又固。

23.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。人的一生只是一剎那。所以我們要珍惜它，在世上一天就要過(guò)好一天，切莫虛度了年華。

24.團(tuán)結(jié)一致，同心同德，任何強(qiáng)大的敵人，任何困難的環(huán)境，都會(huì)向我們投降。

25.做一個(gè)世界的水手，游遍每一個(gè)港口。

26.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。團(tuán)隊(duì)精神不是一朝一夕能建好，而要長(zhǎng)年累月持久地塑造建立。

27.生活不能等待別人來(lái)安排，要自已去爭(zhēng)取和奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。有了這樣的認(rèn)識(shí)，你就會(huì)珍重生活，而不會(huì)玩世不恭；同時(shí)，也會(huì)給人自身注入一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量。

28.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。

29.團(tuán)建去了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。我知道你迫不及待地想沖向前，想去看看外面的世界，想追逐夢(mèng)想，自在飛翔，做好該做的，該來(lái)的都會(huì)來(lái)，加油。

30.主動(dòng)工作，才是快樂(lè)的工作。

31.團(tuán)建了，終于可以放松一下。哪有那么多的來(lái)日方長(zhǎng)，現(xiàn)在就要快樂(lè)。

32.我們不能凡事以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，我們需要用團(tuán)隊(duì)精神。

33.集體的力量才是最偉大的力量，團(tuán)結(jié)協(xié)作才是做好一件事情的根基，忙碌的一天，雖然很曬，但是挺充實(shí)。

34.為了達(dá)到偉大的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)，為此所必需的千百萬(wàn)大軍應(yīng)當(dāng)時(shí)刻牢記主要的東西，不因那些無(wú)謂的吹毛求疵而迷失方向。

一些關(guān)于團(tuán)建的唯美文案(篇三)

35.最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅(jiān)定的腳步，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方。

36.和諧共進(jìn)，眾志成城。

37.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。趁著年輕，勇敢的踏上自己的征程，一路走來(lái)，或許我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，陪伴我們的，不僅有酒，還有背包與旋律。

38.在團(tuán)建活動(dòng)中，無(wú)論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。因?yàn)樵谖铱磥?lái)，勞動(dòng)很有意義，是種享受啊。勞動(dòng)讓生活充滿了陽(yáng)光，讓生活變得更更舒適更快樂(lè)更有意義。在享受勞動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，我也享受了生活的樂(lè)趣！

39.風(fēng)華是一指流砂，蒼老是一段年華。

40.大局意識(shí)是事業(yè)發(fā)展的動(dòng)力，團(tuán)隊(duì)精神是走向成功的保障。

41.保持浪漫和熱愛(ài)，未來(lái)必定是星辰大海。

42.團(tuán)建了，終于可以放松一下。

43.只要千百萬(wàn)勞動(dòng)者團(tuán)結(jié)得像一個(gè)人一樣，跟隨本階級(jí)的優(yōu)秀人物前進(jìn)，勝利也就有了保證。

44.揮動(dòng)激情，放飛夢(mèng)想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹(shù)我雄風(fēng)。

45.努力工作，期待未來(lái)~?

46.單個(gè)的人是軟弱無(wú)力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，團(tuán)建策劃主題文案他才能完成許多事業(yè)。

47.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了。

48.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。享受生活不需要尋找特殊的日子，因?yàn)槊恳惶於际翘厥獾?，享受生活就是享受今天?/p>

49.出去旅行，不是去看風(fēng)景，而是去尋回自己——最本真的自己。

50.團(tuán)建時(shí)，風(fēng)吹又日曬，自由又自在。

一些公司團(tuán)建簡(jiǎn)短的心情說(shuō)說(shuō)(50條)

一些公司團(tuán)建簡(jiǎn)短的心情說(shuō)說(shuō)【篇一】

1.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。只要我們的心靈之舟還漂蕩在生活之海的那片蔚藍(lán)里，她就會(huì)搖籃般地使我們的生命享受著生活中每一刻美妙的時(shí)光。

2.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。美的是沿途的風(fēng)景趁著年輕要多出去走一走未來(lái)發(fā)生的都是禮物。

3.修剪的樹(shù)木，生長(zhǎng)得又直又高；齊心的人們，團(tuán)結(jié)得又牢又固。

4.團(tuán)建了，終于可以放松一下。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要擰成一股繩！

5.一致是強(qiáng)有力的，而紛爭(zhēng)易于被征服。——伊索

6.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。軟弱就是最大的敵人，勇敢就是最好的朋友。

7.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。我們不能凡事以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，我們需要用團(tuán)隊(duì)精神。

8.團(tuán)建唯一讓人開(kāi)心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。路人穿街過(guò)河，好景只有片刻。

9.生活不能等待別人來(lái)安排，要自已去爭(zhēng)取和奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。有了這樣的認(rèn)識(shí)，你就會(huì)珍重生活，而不會(huì)玩世不恭；同時(shí)，也會(huì)給人自身注入一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量。

10.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。一個(gè)人，只有永遠(yuǎn)擁有充滿夢(mèng)想和激情的心靈，才能真正懂得生活的意義，也才能從真正的意義上享受生活！

11.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。那里的風(fēng)景美不勝收，真讓人流連忘返。

12.我們從別人的發(fā)明中享受了很大的利益，我們也應(yīng)該樂(lè)于有機(jī)會(huì)以我們的任何一種發(fā)明為別人服務(wù);而這種事我們應(yīng)該自愿的和慷慨地去作。——富蘭克林

13.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。毽子好像有一根彈簧繩拴在佳佳腳上似的，不停地在她腳跳上跳下。

14.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。凡是經(jīng)過(guò)考驗(yàn)的朋友，就應(yīng)該把他們緊緊地團(tuán)結(jié)在你的周圍。

15.哪有那么多來(lái)日方長(zhǎng)，現(xiàn)在就要快樂(lè)。

16.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)文化，釀造出優(yōu)秀的人。

17.在團(tuán)建活動(dòng)中，無(wú)論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。我既然選擇了你，哪有那么容易去放棄。

一些公司團(tuán)建簡(jiǎn)短的心情說(shuō)說(shuō)【篇二】

18.團(tuán)建，生活于此，快樂(lè)于此。

19.但愿人長(zhǎng)久，千里不長(zhǎng)肉。

20.團(tuán)建去了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。我知道你迫不及待地想沖向前，想去看看外面的世界，想追逐夢(mèng)想，自在飛翔，做好該做的，該來(lái)的都會(huì)來(lái)，加油。

21.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。同心才能走的更遠(yuǎn)，同德才能走的更近。

22.團(tuán)建了，終于可以放松一下。以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)促發(fā)展。堅(jiān)持團(tuán)結(jié)穩(wěn)定，齊心協(xié)力干事業(yè)。我與公司榮辱與共，公司與我共同發(fā)展。

23.團(tuán)建了，終于可以放松一下。我覺(jué)得趁著自己還年輕的時(shí)候，多出去走一走，多去見(jiàn)見(jiàn)不同的朋友，多去認(rèn)識(shí)一些多彩的世界。

24.在團(tuán)建活動(dòng)中，無(wú)論出現(xiàn)如何的失誤，我們不能互相抱怨。享受生活，享受每一天的燦爛陽(yáng)光：享受生活：享受每一場(chǎng)雨：享受生活：享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一點(diǎn)一滴。

25.單個(gè)的人是軟弱無(wú)力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)。

26.我不如起個(gè)磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動(dòng)什麼。

27.我們不能凡事以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，我們需要用團(tuán)隊(duì)精神。

28.歡樂(lè)像漣漪一樣在心中輕輕蕩漾，開(kāi)懷大笑，喜地歡天，嬉皮笑臉。

29.五湖四海聚一廠，情同手足友誼長(zhǎng)。

30.為了進(jìn)行斗爭(zhēng)，我們必須把我們的一切力量擰成一股繩，并使這些力量集中在同一個(gè)攻擊點(diǎn)上。

31.一旦環(huán)境開(kāi)始陌生，人在旅途的感覺(jué)就更強(qiáng)烈了。

32.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了。享受悠閑生活當(dāng)然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠閑的生活只要一種藝術(shù)家的性情，在一種全然悠閑的情緒中，去消遣一個(gè)閑暇無(wú)事的下午。

33.高效創(chuàng)收，和諧拼搏。

34.忙里偷閑的生活碎片，顏值和美味都在線的一天。

一些公司團(tuán)建簡(jiǎn)短的心情說(shuō)說(shuō)【篇三】

35.團(tuán)建拓展訓(xùn)練結(jié)束了。若不團(tuán)結(jié)，任何力量都是弱小的。

36.最偉大的力量是團(tuán)隊(duì)力量。

37.團(tuán)建了，終于可以放松一下。去交新朋友想去看看外面的世界。

38.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。

39.收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵(lì)。

40.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。單個(gè)的人是軟弱無(wú)力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)

41.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。我相信我們每一個(gè)人，都是在享受著美妙多彩的生活中正一步步把夢(mèng)想變成人生的輝煌。

42.一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)文化，釀造出優(yōu)秀的人。

43.一家人整整齊齊出游，最近的我，覺(jué)得好幸福，加油

44.團(tuán)建去了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。有幾次搞擊鼓傳花，她接到花手帕，像拿到火團(tuán)似的，急著往別人手上傳。

45.很開(kāi)心的一次團(tuán)建，增進(jìn)了大家的感情。想出去走一走，看一看世間的繁華與蕭索，在白云之上看云卷和云舒，在大海之濱聽(tīng)海浪拍打沙灘，在高山之巔賞日出和日落。

46.第一次團(tuán)建活動(dòng)，吃撐了。人生沒(méi)有白走的路，每走一步都算數(shù)。

47.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。在最美的年紀(jì)過(guò)自己想過(guò)的生活，愛(ài)自己想愛(ài)的人，趁著年輕出去看一看，走一走，也許會(huì)不一樣呢！

48.團(tuán)建中僅有冷靜，不斷調(diào)整謀略，相信隊(duì)友，互相鼓勵(lì)，不斷嘗試，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能夠制勝。

49.團(tuán)建去了露營(yíng)地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。不要埋怨別人讓你失望了。怪你自己期望太多。

50.努力工作，期待未來(lái)~?

一些看哭了無(wú)數(shù)追星女孩的唯美文案集合六十條

一些看哭了無(wú)數(shù)追星女孩的唯美文案【篇一】

1.我們說(shuō)好不分離，要一直一直在一起。

2.十七日尾，燈火萬(wàn)家長(zhǎng)不滅。想你是三分泉水七分月，把青山浩渺看遍，你獨(dú)天下齊絕。

3.我知，再迷戀他也非我能私有。

4.你就是我的人間理想。

5.保持距離，共同成長(zhǎng)。

6.“你我本無(wú)緣，全靠我花錢”

7.管它世界吵吵嚷嚷，我比流言蜚語(yǔ)更早認(rèn)識(shí)你。

8.他是我見(jiàn)過(guò)最有少年氣的人，是那種看春風(fēng)不喜，看夏蟬不煩，看秋風(fēng)不悲，看冬雪不嘆，看滿身富貴懶察覺(jué)的少年。

9.在這個(gè)利欲熏心冷暖自知的年代，遇見(jiàn)你們是我意想不到的美好。

10.永遠(yuǎn)屈服于溫柔，而你是溫柔本身！

11.當(dāng)熒光棒變拐杖，你依舊是我最初的信仰。

12.你是千萬(wàn)星星中的一顆，卻是我的浩瀚宇宙。

13.我真是太喜歡追星了，我覺(jué)得我上輩子就是一顆流星的尾巴。

14.你是春天簡(jiǎn)約的風(fēng)，是夏日灼熱的光，是秋季的落英繽紛，是冬日的原馳蠟像，你是呼吸，是萬(wàn)物是無(wú)處不在，你是我的愛(ài)。

15.你的過(guò)去，我沒(méi)來(lái)的及參與。你的眼下，我又怎會(huì)甘心錯(cuò)過(guò)。更何況那也是我的年少，我的青春，我所擁有的僥幸。你只顧風(fēng)雨兼程的無(wú)數(shù)遠(yuǎn)方，從來(lái)也都是我有夢(mèng)的地方。

16.熱愛(ài)永不降溫。

17.去見(jiàn)他的路一定很漫長(zhǎng)很辛苦吧，他僅僅只是看了你一眼，你的眼眶就紅了。

18.雖然現(xiàn)在我還不能和你并肩，但總有一天我會(huì)走到你的面前。

19.遇見(jiàn)你呀，是小鹿亂撞，是怦然心動(dòng)，喜歡你呀，就像一顆牛奶糖，從眉間甜到腳尖

20.要帶著自己的優(yōu)秀在人群中見(jiàn)他一眼。

一些看哭了無(wú)數(shù)追星女孩的唯美文案【篇二】

21.現(xiàn)在我可以不用隔著屏幕看你了。

22.時(shí)間是最好的證明，我會(huì)用時(shí)間證明你到底有多值得我為你守候到底。我相信你比相信自己更多。你永遠(yuǎn)是我不悔的決定。

23.要帶著自己的優(yōu)秀，只為在人群中見(jiàn)到他一眼。

24.你是夜空中最亮的星辰，你是江海內(nèi)最美的潮汐，你是舞臺(tái)上最耀眼的精靈，你是熒屏里最美妙的時(shí)光。

25.十年之約，我依舊記得。

26.來(lái)不及參與你的曾經(jīng)，未來(lái)愿奉陪你到底。

27.我在風(fēng)聲鶴唳的十五六歲遇見(jiàn)了一個(gè)少年，他明媚似陽(yáng)光，叫我不敢忘，自此，便讓我不小心喜歡了好多年。

28.我們是追星女孩而不是摘星女孩。

29.心疼你的心疼，感受你的感受，你的微笑是我快樂(lè)的通行號(hào)。

30.星星就負(fù)責(zé)在天上好好的閃耀，不必多在意我們這些看星星的人。

31.今天女孩要赴男孩的約。

32.你是我第一個(gè)真情實(shí)感去追的人，你是我第一個(gè)愿意通宵打榜的人，你是我第一個(gè)見(jiàn)不得受委屈的人，你是我第一個(gè)知道簽到打投的人，你是我第一個(gè)想要粉一輩子的人。

33.千萬(wàn)別把我們當(dāng)回事兒，我們現(xiàn)在喊著愛(ài)你愛(ài)得死去活來(lái)，可你最難的時(shí)候我們都不在。你現(xiàn)在所有的成就都來(lái)自你自己的努力，我們只是隔著屏幕汲取你來(lái)滿足我自己欲望的陌生人，請(qǐng)你一定一定要過(guò)好努力過(guò)好自己的人生，我們會(huì)永遠(yuǎn)在你身后，但你無(wú)需回頭。

34.你只要看著前面的路，盡管努力就好。身后的一切，我們來(lái)?yè)酢?/p>

35.他可能一路坎坎坷坷，甚至可能會(huì)有很多流言蜚語(yǔ)，但我一定會(huì)盡我所能守護(hù)他。

36.他身上有光，有光而不耀，和光同塵。

37.幸運(yùn)的話，我會(huì)在今年暑假夏天最盛的時(shí)候乘著火車去聽(tīng)你的演唱會(huì)。路上的辛苦疲憊都無(wú)所謂，我想，能聽(tīng)到你的聲音就是最好的撫慰。

38.守寧是一生的誓言，戀寧是一生的目標(biāo)，疼寧是一生的事業(yè)，愛(ài)寧是一生的承諾。

39.他一眨眼，溫順的小鹿有跳動(dòng)一下，柔軟的暖風(fēng)有輕拂一下，遙遠(yuǎn)的星星有閃爍一下，我也有心動(dòng)，卻不止一下。

40.我覺(jué)得你好了解我，不然你怎么會(huì)長(zhǎng)成我喜歡的樣子。

一些看哭了無(wú)數(shù)追星女孩的唯美文案【篇三】

41.山河湖泊，四海潮生，每一寸生動(dòng)都是我為你起過(guò)的波瀾。

42.屏幕中的喜歡照進(jìn)了現(xiàn)實(shí)。

43.最后一次見(jiàn)你是我做的短夢(mèng)，夢(mèng)里有你還有一群冬風(fēng)。

44.一生太短暫，所以遇到喜歡的人，就要認(rèn)真喜歡，我要認(rèn)真喜歡你。

45.白發(fā)蒼蒼，仍聽(tīng)你唱。

46.山有木兮卿有意，昨夜星辰恰似你。

47.我的少年當(dāng)逐星光，歲歲步步如愿以償，前途坦蕩再無(wú)風(fēng)霜。

48.他是我疲憊生活的英雄夢(mèng)想。

49.你如陽(yáng)光般耀眼，誰(shuí)都無(wú)法替代你的光。

50.當(dāng)全世界都背叛你們的時(shí)候，請(qǐng)相信，行星飯會(huì)在你們身后背叛全世界。

51.我比流言蜚語(yǔ)先認(rèn)識(shí)你，不曾在你巔峰時(shí)慕名而來(lái)，不會(huì)在你低谷時(shí)離你而去。

52.有一條無(wú)形的碳連冥冥之中把你我相連；你的目光如水浸潤(rùn)了我的每個(gè)細(xì)胞；你的聲音如糖讓我擁有了無(wú)窮的能量！

53.我在黃昏上寫(xiě)一封書(shū)信，載著落日的余暉和銀河的浪漫，寄給你，寄給溫柔本身。

54.我是隱匿于這世界上，偷偷喜歡你的小鬼。

55.你在山河的角落里唱給我聽(tīng)，我在十點(diǎn)差三分的時(shí)候開(kāi)始想你。

56.他始終陌生，卻允許諸多浪漫想象，成為我理想。

57.有一個(gè)喜歡的人真是太好了，在我的世界正在崩塌的時(shí)候還是想為了你努力一把。

58.你們一定不知道自己的微笑，可以拯救我的全世界。

59.夏天有著遲暮的霞光，正如晚來(lái)的你皆是笑意。

60.等待是一個(gè)很迷人的詞，熱愛(ài)可抵歲月漫長(zhǎng)。

收集一些關(guān)于愛(ài)情的心酸歌詞文案

收集一些關(guān)于愛(ài)情的心酸歌詞文案【篇一】

1.但愿我可以沒(méi)成長(zhǎng)，完全憑直覺(jué)覓對(duì)象。模糊地迷戀你一場(chǎng)，就像風(fēng)雨下潮漲?！队行娜恕?/p>

2.相聚離開(kāi)都有時(shí)候，沒(méi)有什么會(huì)永垂不朽。——王菲《紅豆》

3.剪影的你輪廓太好看，凝住眼淚才敢細(xì)看?！都s定》

4.我把心給了你，身體給了他；我把思念給了你，時(shí)間給了他。---《不留》

5.我有多久沒(méi)感動(dòng)過(guò)，若不是你那么強(qiáng)烈的保護(hù)我，若不是你的那一句，你有的不多，卻愿意把最好的都留給我?！髋迥荨斗揽斩础?/p>

6.因?yàn)閻?ài)情，不會(huì)輕易悲傷，所以一切都是幸福的模樣；因?yàn)閻?ài)情，簡(jiǎn)單的生長(zhǎng)，依然隨時(shí)可以為你瘋狂；因?yàn)閻?ài)情，怎么會(huì)有滄桑，所以我們還是年輕的模樣；因?yàn)閻?ài)情，在那個(gè)地方，依然還有人在那里游蕩，人來(lái)人往。——《因?yàn)閻?ài)情》

7.在陽(yáng)光溫暖的春天，走在這城市的人群中。在不知不覺(jué)的一瞬間，又想起你。你是記憶中最美的春天，是我難以再回去的昨天。你像鮮花那樣地綻放，讓我心動(dòng)。也許就在這一瞬間，你的笑容一人如晚霞般。在川流不息的時(shí)光中，神采飛揚(yáng)。---《時(shí)光》

8.陌生的城市讓人想哭，又一次愛(ài)情已經(jīng)辜負(fù)。能不能把未來(lái)看清楚，尋著流星方向，可不可以找到——幸福團(tuán)建策劃主題文案？———王箏《越單純?cè)叫腋！?/p>

9.不信眼淚，能令失樂(lè)的'你愛(ài)下去。難收的覆水，將感情慢慢蕩開(kāi)去。如果你太累，及時(shí)地道別沒(méi)有罪。牽手來(lái)，空手去就去?！恫Ａе椤?/p>

10.有時(shí)候想想沒(méi)有你我也一樣，大不了多紅一次眼眶?！侗瘋那锴А?/p>

11.若不是因?yàn)閻?ài)著你，怎么會(huì)夜深還沒(méi)睡意，每個(gè)念頭都關(guān)於你我想你，想你，好想你?！稅?ài)情》

12.那是多久后的事了，有一天你突然問(wèn)我，在那個(gè)時(shí)候，是否也愛(ài)著他--孫燕姿“我也很想他”

13.你這樣恨我，好不好過(guò)？溫馨被單都變成負(fù)荷。當(dāng)牧童害了綿羊，難道覺(jué)得慶賀？——《你這樣恨我》

14.我只想跟你未來(lái)浸在愛(ài)河，而你那呵欠絕得不能絕，絕到溶掉我?！秌歌之王》

15.傳說(shuō)有一男一女同偕到白發(fā)之后才懷念刻骨銘心的舊友，回頭陪著那合照，一塊將余生渡過(guò)?！兑磺Я阋粋€(gè)》

16.悲哀是真的，淚是假的，本來(lái)沒(méi)因果，一百年后沒(méi)有你也沒(méi)有我。——《百年孤寂》

17.我想帶你回我的外婆家，一起看著日落一直到我們都睡著?！芙軅悺逗?jiǎn)單愛(ài)》

18.幸福好不容易怎么你卻不敢了呢?！红o茹《崇拜》

19.誰(shuí)還記得是誰(shuí)先說(shuō)永遠(yuǎn)的愛(ài)我，以前的一句話是我們以后的傷口。——張惠妹《記得》

20.我想哭，你可不可以暫時(shí)別要睡。——《假如讓我說(shuō)下去》

收集一些關(guān)于愛(ài)情的心酸歌詞文案【篇二】

21.那個(gè)背包載滿記念品和患難，還有摩擦留下的圖案，千金不換它已熟悉我的汗，它是我肩膀上的指環(huán)。---《你的背包》

22.整個(gè)城市的孤寂，不止一個(gè)你，只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，想像慰藉我們之間的距離。我又不是你的誰(shuí)，不能帶給你安慰。內(nèi)心里枯萎凋零的玫瑰，仿佛希望化成灰。要不是痛徹心扉，誰(shuí)又記得誰(shuí)。——朱銘捷《曾經(jīng)最美》

23.他的糖漿是你的砒霜?！吨樽R(shí)趣》

24.等你的關(guān)心，等到最后我關(guān)上了心?！断嗨汲蔀?zāi)》

25.流淚的下一秒，我已完全明了，你是別人，再無(wú)關(guān)我愛(ài)情的成分?！S慧欣《我美麗的愛(ài)情》

26.放棄你放棄愛(ài)情放棄了所有權(quán)利連自己都知道這不公平

27.從前到以后，一夜間擁有，誰(shuí)說(shuō)這不算相戀到白頭?！都t顏白發(fā)》

28.原來(lái)地久天長(zhǎng)，只是誤會(huì)一場(chǎng)?！峨x開(kāi)后，別說(shuō)祝我幸?！?/p>

29.雖然你還握著我的手，但我已不在你心中。——孫燕姿《我不難過(guò)》

30.共你親到無(wú)可親密后，便知友誼萬(wàn)歲是盡頭?！稇贌o(wú)可戀》

31.愛(ài)上一個(gè)認(rèn)真的消遣，用一朵花開(kāi)的時(shí)間；遇見(jiàn)一場(chǎng)煙火的表演，用一場(chǎng)輪回的時(shí)間。---《流年》

32.我在拼什么，在意什么最多，為了什么又累又寂寞，不怕別人誤會(huì)了，就怕最在乎的人，也不想懂?！_志祥《拼什么》經(jīng)典臺(tái)詞

33.那一天，古著指尖，不問(wèn)什么，我就相信我們會(huì)永遠(yuǎn)，那一年，沒(méi)有宣言，但抱著你，我曾抱著全世界。——蔡依林《酸甜》

34.我想就這樣牽著你的手不放開(kāi)，愛(ài)可不可以簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單沒(méi)有傷害?！芙軅悺逗?jiǎn)單愛(ài)》

35.愛(ài)你不是兩三天，每天卻想你很多遍?！稅?ài)你不是兩三天》

36.我不完美，但你未見(jiàn)得很愛(ài)美。我想完美，難怪被你太早放棄?！赌銗?ài)我愛(ài)不起》

37.也許時(shí)間是一種解藥，也是我現(xiàn)在所服下的毒藥?！恫屎纭?/p>

38.我想看到，我在尋找，你所謂的將來(lái)的美好，我緊緊的依靠，緊緊守牢，不敢漏掉一絲一毫，愿你看到?！?范瑋琪《到不了》

39.也許放棄，才能靠近你；不在見(jiàn)你，你才會(huì)把我記起?！奈怠妒⑾牡墓麑?shí)》

40.想就這樣牽著你的手不放開(kāi)，愛(ài)能不能夠簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單沒(méi)有傷害?！?《簡(jiǎn)單愛(ài)》

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