跳動森林團建教程（蹦蹦跳跳穿過森林視頻教程）
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團建活動方案流程策劃十篇
方案是計劃中內(nèi)容最為復雜跳動森林團建教程的一種跳動森林團建教程，由于一些具有某種職能的具體工作比較復雜，主要目標、工作重點、實施步驟、政策 措施 、具體要求等項目。下面我給大家?guī)韴F建活動方案流程策劃十篇，希望能幫助到大家!
團建活動方案流程策劃1
一、活動主題
百因必有果，團隊得有你和我。
二、參加人員
公司全體人員
三、活動目標
1、活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作，
2、提升個人素質，發(fā)掘自我潛能，
3、緩解工作壓力，感受公司關懷，
4、增強員工歸屬，豐富 企業(yè) 文化 。
四、活動時間
五、活動地點
六、活動形式
1、上午跳動森林團建教程：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。
3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。
七、注意事項
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
2、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一安排。
5、請保持訓練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。
7、發(fā)揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。
八、活動游戲
1、搶凳子：
游戲規(guī)則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱：待選
獎品類型：待選
2、找零錢。
游戲規(guī)則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元(反著也行)，主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團取勝。
使用場景：
有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點：
一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。
獎品名稱：待選
獎品類型：待選
3、你劃我猜：
游戲規(guī)則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
九、酒桌小游戲
1、即席聯(lián)詩。
游戲規(guī)則：
1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝
3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞
4、此游戲詩詞可換為歌詞
團建活動方案流程策劃2
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身 愛好 與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點動地：
三期 籃球 場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據(jù)具體情況選擇性參加。
3、根據(jù)每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的 興趣愛好 由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組， 乒乓球 小組…)
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎較為牢固?；顒铀杞?jīng)費較少，活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級博客…)每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是 戶外運動 ，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
團建活動方案流程策劃3
一、活動項目：
踏青
二、活動時間：
三、活動人員：
全體公司成員
四、活動地點：
五、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的團結協(xié)作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。
六、活動具體 實施方案
1、活動日期：某年某月某日
早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達，開始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點：某某國家森林公園
3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與人員：
5、預算費用：
6、活動策劃人：
7、安全保障預員：
七、活動團體游戲
1、爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
團建活動方案流程策劃4
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協(xié)作類游戲組成。
該活動是展現(xiàn)員工團隊協(xié)作力的平臺。通過員工團隊協(xié)作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協(xié)作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業(yè)、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內(nèi)容
1. “旱龍舟”
2. “團隊美食大比拼”
3. “蛟龍出?！?/p>
4. “八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出?！?/p>
四、活動時間及地點
時間：12：30—16：30
地點：MA_體育公園
五、活動流程及詳解
(一)活動流程
9:00—10:00 所有人員集合，大巴發(fā)車開往MA_體育公園，由團 建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分為4隊
10:00—10:15 大巴車到達MA_體育公園，所有人員按照分組整隊
10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內(nèi)容簡介及各項注意事項
10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開
(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的`團建游戲支持)
11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開
14:30—16:00 “蛟龍出?！眻F建活動培訓指導及展開
16:00—16:15 所有隊員留影紀念，并頒發(fā)“ 80人超大規(guī)模蛟龍 出?！碧魬?zhàn)成功獎杯
16:15 大巴出發(fā)，將所有人員安全送回公司
(二)活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發(fā)，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發(fā)，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得如下裝備。
第一名：扇子_1，手搖鼓風機_1，引燃酒精_1，秘制烤肉醬_1
第二名：扇子_1，手搖鼓風機_1，引燃酒精_1
第三名：扇子_1，手搖鼓風機_1
第三名：扇子_1
第一環(huán)節(jié)：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區(qū)領取附加食 材。依次分別是：海鮮_1，紅肉類_1，白肉類_1，蔬菜_1。
第二環(huán)節(jié)：12:30時，裁判將給每隊發(fā)放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環(huán)節(jié)：13:40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內(nèi)可以將各自區(qū)域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果_1
(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)
“蛟龍出?！?/p>
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰(zhàn)，能夠在40秒內(nèi)完成挑戰(zhàn)的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出?！?。
“八十人超大規(guī)模蛟龍出?！碧魬?zhàn)
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰(zhàn)，最終能在90秒內(nèi)完成，方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習加挑戰(zhàn)時間不得超過60分鐘)
六、活動預算
團建活動方案流程策劃5
一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)
二、主辦單位：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部
三、活動內(nèi)容：
1.小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外 拓展訓練 、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
六、報名
報名時間：5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預計180元每人(包括： 保險 費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展營，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質和精神獎勵。
十、活動分組：
團建活動方案流程策劃6
一、時間和地點
時間：
地點：大廳
二、活動主辦
組織機構：
負責人：
主持人：
行政：
取題：
三、賽前準備
四、賽場布置
1、正前方：懸掛“五四強素質、練內(nèi)功“有獎知識自由競答活動。
2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質、練內(nèi)功、學知識、興制管“。
3、取題處設于培訓中心后側，兌獎處設于講臺。
五、活動須知
1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。
2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：
1—50號為廠規(guī)廠紀及我廠基本常識
51—150號為專業(yè)知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產(chǎn)崗位。
151—200號為趣味 謎語
201—250號為腦筋急轉彎
3、本次活動設A、B兩種題型，其中 B型 題難度較大，A、B分別標于題號之后，如“21(B)”?；顒庸苍O250道題，其中 A型 150道，B型100道。
4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。
5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規(guī)定的題數(shù)，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數(shù)值為10元，為100元。
6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。
7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。
六、活動程序
1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經(jīng)被選出。
2、觀眾拿到題簽，經(jīng)思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎)。
如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發(fā)，題簽交回。
如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效;
如此題答案正確，觀眾準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。
3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發(fā)。抽簽共設12位，抽完為此。
七、獎品設置
1、A型題每道獎品為1元左右物品，共需150份左右，B型題為2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。
2、抽簽共設12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。
團建活動方案流程策劃7
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區(qū)
五、活動行程安排：
在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程。
六、活動經(jīng)費預算：
1、車費：
2、景區(qū)門票：
3、烤爐費用：
4、燒烤食物(詳見附件一)：
5、互動游戲紀念品(詳見附件二)：
6、備用藥物(詳見附件三)：
七、合計本次預算經(jīng)費：
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動游戲組織：活動安全負責人：
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木，做文明人。
團建活動方案流程策劃8
【活動時間】
【活動地點】
樂清陽光少年拓展基地
【集合時間】
以通知為主
【集合地點】
以通知為主
【報名費用】
一團一議
【費用包括】
正規(guī)旅游大巴車、中餐(燒烤)門票、保險、組織費、道具費、音響等
【參考行程】
初步行程安排如下，當天可能根據(jù)時間情況調(diào)整
早上7:30集合，8點準時出發(fā)
約9:00到達樂清陽光少年實踐 教育 拓展基地，在基地內(nèi)進行團建活動。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。
【團建活動內(nèi)容】
一、組織人員分工
1、指揮員
2、裁判員
3、培訓師
二、團隊比賽
1、破冰活動
時間：20分鐘
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動內(nèi)容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。
2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了?！迸嘤枎煛拔业沽?”全體團隊成員“倒吧!”
3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
2、無敵風火輪
(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)場地要求：一片空曠的大場地
(4)游戲時間：10分鐘左右
(5)詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
3、齊眉棍
游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
4、坐地起身
(1)項目類型：團隊合作型
(2)道具要求：無需其他道具
(3)場地要求：空曠的場地一塊
三、項目時間：20分鐘-30分鐘
四、詳細游戲規(guī)則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
五、活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團建活動方案流程策劃9
一、活動目的
房地產(chǎn)項目發(fā)展目前已到關鍵階段，為了進一步增進員工情感，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動，旨在促進員工交流，提高員工的團隊意識，進而促進團隊的整體建設與發(fā)展，為實現(xiàn)項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。
二、活動地點與時間
1.活動地點：大酒店
2.活動時間：晚7：00
三、活動方式
團隊聚餐，席間穿插游戲和節(jié)目表演(即興地表演)。
四、活動流程
1.歡迎儀式
問題：以什么方式迎接董事長入場?
嘉賓(各部辦、公司領導)的預先邀請，及領導座次安排。
2.主持人開場白
問題：主持人的選定。
主持稿的編寫。(內(nèi)容：體現(xiàn)活動主題和意義;歡迎各位嘉賓的到來并簡單介紹;特別感謝董事長參加;表明這是一次家宴，讓大家吃得開心，玩得盡興。)
房地產(chǎn)部門責任人及員工是否需要依次介紹。
3.請張總講話
問題：發(fā)言稿的編寫與修改。
4.邀請董事長致辭。(共同舉杯)
5.宣布晚宴開始。
團建活動方案流程策劃10
一、活動目的
為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間
四、活動地點
附近酒店會議室
五、活動參與主題
全體員工
六、活動主持
七、活動形式
培訓+互動游戲
八、活動方案(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏：(時間約30分鐘)
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和 工作計劃 。下面的時間交給各部門負責人。
第一部分：培訓(每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料：
投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。
培訓師：
各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：
各部門負責人結合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓。
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協(xié)作，增進同事之間的了解。
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適合團建的游戲
適合團建跳動森林團建教程的游戲如下：
一、情歌天王
游戲規(guī)則:
1、主持人會播放音樂，各組成員需聽前奏來猜出歌名
2、各個隊伍的成員通過搶奪“帽子”獲得答題權
3、在規(guī)定的時間里猜對歌名并哼唱出至少一句為成功。
4、主持人引導，先猜對三首歌的團隊贏。
二、嘿哈
游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個大圈，三隊隊員交錯站好。
2、任意玩家開始沖左邊或者右邊玩家拍手同時喊出“嘿跳動森林團建教程！”，被“嘿！”的玩家也可以任意向左邊或右邊玩家白手喊“哈！”，然后再嘿哈傳遞，所有被傳遞玩家反應時間超過一秒而未向下一玩家傳遞，則淘汰。
3、淘汰的人可以獲得懲罰，例如多人站指壓板
三、神秘嘉賓
游戲規(guī)則：
1、播放背景音樂，一方隊友全部上臺排成一排背朝對方，面朝屏幕。
2、隊內(nèi)選擇兩個人拿話筒出聲唱歌，其余隊員偽裝唱歌，不許出聲音。
四、無聲世界
游戲規(guī)則：
1、任選歌曲作為背景音樂（音量大），選擇一名隊員上臺，主持人為其戴上耳機，播放一首歌曲。
2、隊員不許出聲音，通過口型，動作等表演。
3、臺下隊員負責猜耳機里播放的是什么音樂。
4、勝負判定：在5分鐘內(nèi)猜出最多歌曲的隊伍獲勝。
3、勝負判定：限時一首歌的時間，一共四次機會，一次只能說一個人的名字。
五、指壓板大戰(zhàn)
游戲規(guī)則：
1、用泡沫磚頭或其跳動森林團建教程他可用資源設置跨越障礙
2、依照指壓板所布置的位置每隊依次通過各種障礙機關，可加入跳繩、背著隊員轉圈
3、吩咐助理記住參賽人的腳踏出指壓板的次數(shù)，踏出一次扣3秒時間等。
4、時間最短的隊伍獲勝
5、準確猜出兩個在唱歌的人是誰的隊為勝。猜出人數(shù)多的為勝。都猜出或未猜出則加賽一局。
適合室外玩的團建活動戶外團建活動游戲大全-萬年歷
;?????大家也都知道團建跳動森林團建教程的目跳動森林團建教程的之一呢跳動森林團建教程，就是為了讓我們增進彼此之間的聯(lián)系跳動森林團建教程，同時也讓成員之間更加的熟悉，大一新生班級團建游戲是必不可少的，在我們進行團建的時候，一定要選擇一些比較好玩的團聚活動，那么適合室外玩的團建活動都有哪些呢?
適合室外玩的團建活動
??????1、帶球賽跑
??????玩法:這是一個強調(diào)競爭與配合的項目，要求兩個隊員用背部夾住氣球，用最快的速度跑向終點。
??????2、愚公移山
??????玩法:隊員依次移動充氣道具，每次只能有一個隊員移動，并且較小的圈必須位于頂部。
??????3、同舟共濟
??????玩法:隊員們需要利用兩個充氣道具往終點移動，期間不能有隊員落地，率先完成的小隊獲勝。
??????4、攜手并進
??????玩法:隊員們排成一列，舉起充氣棒，然后后邊的隊員在胸前頂一個瑜伽球，借助前邊隊員的背部使瑜伽球不落地。當教練發(fā)令后，小隊開始往終點移動，期間球不能落地。
??????5、不倒森林
??????玩法:隊員們各自拿起一根充氣棒，圍成一圈。教練發(fā)令后，隊員們開始順時針移動至相鄰隊員處，并扶住充氣棒使其不倒。
??????6、水果大戰(zhàn)
??????玩法:場地中間用隔網(wǎng)分成2個相等的區(qū)域，小隊成員需要把自己所在區(qū)域內(nèi)的充氣道具丟至對方所在區(qū)域，計時結束后，所在區(qū)域內(nèi)道具少的隊伍獲勝。
室外好玩的活動有哪些
??????有趣熱門戶外團建游戲-龍舟競賽
??????規(guī)則:
??????分成多個龍舟戰(zhàn)隊，每個戰(zhàn)隊要完成相應的競賽項目、挑戰(zhàn)其他戰(zhàn)隊，決出獲勝者。
??????感悟:
??????課程促進了團隊內(nèi)部的溝通，讓協(xié)作更順暢，讓隊員明白:集體榮譽需要每位成員的付出和貢獻。每一位隊員都是不可或缺的，激發(fā)團隊的激情和歸屬感
??????有趣熱門戶外團建游戲-旱地冰壺
??????規(guī)則:
??????在平滑地面上進行投擲性的比賽:要讓已方旱地冰壺球停在目標位置，或是將對手的旱地冰壺擊出場。是一種需要個人技術和團隊戰(zhàn)術配合的運動。
??????感悟:
??????專注是取勝關鍵，培養(yǎng)隊員布局和策能力。
??????有趣熱門戶外團建游戲-皮劃艇
??????規(guī)則:
??????隊員組建好自己的艦隊，一起練習皮劃艇技能，參與皮劃艇競技賽!
??????感悟:
??????以艇和水作為紐帶，拉近彼此間的距離，加強隊員之間的溝通與交流，增近友誼。
班級團建活動有哪些
??????1、解手鏈:
??????是一個團隊合作的游戲。需要在集體合作中發(fā)揮個人創(chuàng)造力的游戲，游戲規(guī)則簡單，寓意深刻，是拓展訓練中常見的培訓項目。
??????2、搶板凳:
??????是一個游戲，游戲規(guī)則選10人圍著9個椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰一人，之后再減少一個椅子。如此循環(huán)，直到最后一人勝出。
??????3、擊鼓傳花:
??????也稱傳彩球。中國民間游戲，流行于中國各地。數(shù)人、十數(shù)人或數(shù)十人圍成一個圓圈席地而坐，另外一個人背對著人圈以槌擊鼓。鼓響時，開始傳花，花由一個人的手里傳。
??????4、成語接龍:
??????是中華民族傳統(tǒng)的文字游戲。它不僅有著悠久的歷史和廣泛的社會基礎，同時還是體現(xiàn)我國文字、文化、文明的一個縮影，是老少皆宜的民間文化娛樂活動。
??????5、蘿卜蹲:
??????將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。將每組用不同的顏色命名。
??????隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲?！闭f完的同時用手指相應的蘿卜組。
不倒森林（團建游戲）
應用場景：培訓團建
項目性質：團隊挑戰(zhàn)+合作類場地項目
活動時間：30分鐘
使用道具：8-15根一米長塑料桿、秒表
活動目跳動森林團建教程的：培養(yǎng)團隊成員有效溝通、團隊執(zhí)you行力、突破與挑戰(zhàn)等能力
適合人數(shù)：6-12人/組
選擇一塊平坦跳動森林團建教程的空地跳動森林團建教程，小組成員各持一根一米長的桿跳動森林團建教程，并間隔一米的距離，一只手手心平放在桿子上，另一只手放在身后，保持桿子直立，當隊長喊“換”時，所有成員順時針往前移動一個桿，桿子倒下則返回原位繼續(xù)，按照此規(guī)則依次進行，當所有人返回原位時挑戰(zhàn)結束。每次挑戰(zhàn)前討論5分鐘，一般進行3輪，設定一個挑戰(zhàn)時間，例如10人團隊可以挑戰(zhàn)5秒。
1、6-12人一組，所有成員參加，每個團隊有3輪機會。
2、設定最終挑戰(zhàn)時間5秒。
3、當所有成員各持一根桿，且間隔距離符合要求時，裁判開始計時。
4、桿子長度為一米，直徑2-3厘米，表面光滑，對材質顏色等不做具體要求。
5、當行進過程中，桿子倒下所有人返回前一個位置。
6、如果有犯規(guī)行為，游戲停止，挑戰(zhàn)失敗。
1、場地需平坦，邊長4米以上的正方形場地為佳。
2、成年人團隊使用桿子長度1米，桿子距離1米。
3、參與者一只手平放于桿上，且手指不能握桿，另一只手放在背后，身體其他所有部位不能觸桿。
4、裁判采用電子計時器計時。
1、意識到成員間相互信任和協(xié)作對團隊目標實現(xiàn)的重要意義
2、檢驗或暴露自己在活動過程中的心態(tài)問題，及自信對于整個項目成敗的重要性
4、明確自己在團隊中的位置與重要性，本職工作的完成情況對團隊的協(xié)助意義跳動森林團建教程；
5、強化團隊追求卓越的意識。
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