今天給各位分享浦口區(qū)室內(nèi)團建培訓(xùn)班的知識，其中也會對浦口團建活動進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點團建（www.mmyey.net.cn），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、上海哪家團建公司好？
• 2、室內(nèi)團建活動方案
• 3、蘇州及上海周邊有哪些適合公司團建活動和朋友聚會旅游的地方攻略

上海哪家團建公司好？

【戶外團建】水上沖關(guān)浦口區(qū)室內(nèi)團建培訓(xùn)班，漂流浦口區(qū)室內(nèi)團建培訓(xùn)班，峽谷，扎筏泅渡，皮筏艇競技，賽龍舟，篝火晚會，燒烤，野炊，采摘，懸崖速降，沙漠越野車 ，登山，垂釣，滑雪，卡丁車，真人cs大作戰(zhàn)浦口區(qū)室內(nèi)團建培訓(xùn)班；

【室內(nèi)團建】攀巖，射箭，密室，非洲鼓，骨牌，室內(nèi)沙盤；

【旅游團建】野外求生，定向任務(wù)，探秘尋寶，溶洞探險，騎行，徒步，溯溪，海上捕魚，滑翔，帆船競技，叢林穿越，溫泉，品蟹；

【主題團建】納斯卡巨畫，超級過山車，多米諾骨牌，微電影，舞動中國龍，速度與激情，鼓舞飛揚，重走紅軍路，揚帆遠航，古鎮(zhèn)定向；

谷牛體驗(公司簡介）

1，公司優(yōu)勢：專注企業(yè)團建8年，1000+團建產(chǎn)品，服務(wù)企業(yè)10000+，200000+學(xué)員體驗；

2，公司自建團建拓展基地，確保團建活動私密性；

3，有自己的專職教練，系統(tǒng)化培訓(xùn)，嚴格考核上崗，確保活動體驗效果；

4，一對一管家式服務(wù)，隨時在線接受客服咨詢預(yù)定服務(wù)，，從咨詢到活動策劃，組織執(zhí)行，后勤等一條龍服務(wù)，讓客戶放心，省心，省時，省力；

5，大團隊，大企業(yè)團隊活動經(jīng)驗：百度，京東，阿里巴巴，上海蔚來汽車，蘇寧電器，愛奇藝，招商銀行，鏈家地產(chǎn)，三一重工，中國聯(lián)通，東方航空，中國石油等；

【團建收益】

1.幫助企業(yè)統(tǒng)一目標，統(tǒng)一思想，引爆團隊動力，點燃團隊激情，激發(fā)團隊士氣，促進團隊融合，提升團隊協(xié)作，增強團隊凝聚力，創(chuàng)建高效團隊；

2.體驗換位思考，樹立相互配合、支持的團隊合作意識；

3.激發(fā)潛能，突破自我，增強學(xué)員迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維；

4.弘揚公司企業(yè)文化，推行價值觀理念，信念引導(dǎo)成功；

5.培訓(xùn)員工良好的心理素質(zhì)和主動溝通意識，培養(yǎng)主動溝通、有效溝通的習(xí)慣；

6.培訓(xùn)相互信任、相互配合、相互支持、主動積極的團隊精神和整體意識；

室內(nèi)團建活動方案

為保障事情或工作順利開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是我收集整理的室內(nèi)團建活動方案，希望能夠幫助到大家。

室內(nèi)團建活動方案1

一、活動主題：

"促團結(jié)、增友誼"

二、活動時間：

考慮到十二月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于二○○四年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦"促團結(jié)、增友誼"酒會活動。

三、活動形式

自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，

酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。

飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

精彩演出：邀請物業(yè)公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內(nèi)部員工進行預(yù)約節(jié)目;

邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發(fā)放請柬的形式進行邀請。

四、會場裝飾

會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結(jié)的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現(xiàn)出團結(jié)的氛圍。(物價詳見后附清單)

五、邀請

邀請對象除部門高層領(lǐng)導(dǎo)外，還邀請各部門負責人，邀請函設(shè)計制作了精美的邀請卡，上面文字內(nèi)容詳細介紹活動的內(nèi)容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。

公司高層領(lǐng)導(dǎo)由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數(shù)便于安排。

l請柬內(nèi)容及樣板如下：

尊敬的XXX先生：

您好!感謝您一直以來對我們工作的支持與信賴!

"促團結(jié)、增友誼"團隊活動是我部主辦的一場自助式餐飲活動，舉辦地點在公司員工多功能廳，活動中準備了豐富的美食，安排了精彩的文藝節(jié)目，抽獎活動以及搞笑笑話、游戲秀等同時還有精美禮品奉送，本次活動為您和他人提供了一個良好溝通的平臺，目的是為縮短部門、領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離。

活動謹訂于公歷20xx年XX月XX日星期五18：10-21：00舉辦，請您屆時參加，次此活動定會留給您難忘的回憶!

敬請光臨!

六、活動內(nèi)容及時間順序安排

18：00-18：20由專人在門口進行禮儀接待工作，對到場的'賓客表示歡迎同時為其發(fā)放編碼卡(此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應(yīng))因此，在發(fā)放時一定要囑咐參會人員好好保存。

18：20-18：40活動開始，首先提供自助餐，現(xiàn)場來賓依個人口味自行選擇飲食;

18：40-19：00介紹主要來賓及主要領(lǐng)導(dǎo)致辭

19：10-20：40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀

20：40-21：00狂歡舞會，曲目待定

七、文藝節(jié)目

xxx

八、工作人員

◆活動主持人：待定

◆工程組若干人：負責會場布置、舞臺、燈光、音響設(shè)備等

人員預(yù)定安排：XXXX

◆禮儀組2人：負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務(wù)以及活動中禮品贈送等工作;

人員預(yù)定安排：XXXXXX

◆攝像師1人：拍攝活動全過程，錄制活動重要來賓精彩片斷;

人員預(yù)定安排：XXXXX

◆攝影師1人：拍攝活動的精彩鏡頭，拍攝重要來賓的精彩鏡頭，為有需要的客人拍照紀念

人員預(yù)定安排：

以上工作人員應(yīng)熟悉詳細的工作須知，其它工作須知詳細資料再定。

九、活動類別

1.繞口令：(參加對象：全體;參加人數(shù)4人)

2.獨角戲笑話吧

3.游戲秀。

室內(nèi)團建活動方案2

一、活動目的：為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他

部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進，為完成最終的目標而努力。

二、活動主題："敞開胸懷，自由奔放"

三、活動時間：20xx年X月XX日下午X點：

四、活動地點：(附近酒店會議室)

五、活動參與主題：XXX全體員工

六、活動主持：XX為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場

七、活動形式：培訓(xùn)+互動游戲

八、活動方案：(共分兩個部分，共約4個小時左右)

前奏：(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如："這是客戶部最具有活力的美女-XX"，然后XX登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分：培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)

所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓(xùn)師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充

流程：各部門負責人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。

客戶部：

媒介部：

設(shè)計部：

策劃部：

第二部分：互動游戲

宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協(xié)作，增進同事之間的了解。

室內(nèi)團建活動方案3

一、組織人員分工

指揮員：總經(jīng)理

培訓(xùn)師：副總經(jīng)理

裁判員：行政經(jīng)理

二、團隊比賽

1、破冰活動

時間：20分鐘

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員："我叫(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?"全體團隊成員回答："準備好了。"培訓(xùn)師"我倒了?"全體團隊成員"倒吧!"3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻

時間：20分鐘

活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?；顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

協(xié)作系數(shù)：★★★★★

體能要求：★★★

危險系數(shù)：★★

3、過軟橋

時間：60分鐘

活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋。

活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

協(xié)作系數(shù)：★

體能要求：★★

危險系數(shù)：★★

4、解手鏈

形式：10人一組

時間：20分鐘

活動內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個人的手;現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

三、團隊野餐

團隊比賽預(yù)計17：00結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會活動。

四、保護環(huán)境、熱愛生活

保護環(huán)境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災(zāi)害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾，保護環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

蘇州及上海周邊有哪些適合公司團建活動和朋友聚會旅游的地方攻略

? 作為HR，工作中經(jīng)常離不開的兩件事就是培訓(xùn)與團建，尤其是帶中高層以上領(lǐng)導(dǎo)團建，每次接到這種任務(wù)，真的會想方案想到半夜，頭發(fā)都要掉一把。又要讓領(lǐng)導(dǎo)們之間有溝通交流促進學(xué)習(xí)的機會，又要讓領(lǐng)導(dǎo)舒舒服服完成一場旅行，很多HR小姐姐都慘遭這種費力不討好的任務(wù)的折磨?，F(xiàn)在，請?zhí)K州及上海周邊的HR小姐姐看過來，吐血整理一份自己親生的團建活動方案，一站式解決你的各種問題。本次團建活動的地方在選在同里在墅家微微聯(lián)伙同里社設(shè)計師度假酒店。酒店在同里濕地公園旁邊從上海開車過去1個小時吧下高速就到，很方便。

選擇這個酒店也是因為偶然得知這個酒店的設(shè)計師是設(shè)計界有名的聶劍平先生。我們團隊一行25個人到達機場后，酒店的接機人員早已在機場等候，酒店管家非常熱情幫我們把行李提上車，還準備了水和點心在車上，很貼心。到達酒店后，至今也還記得初見它時的震撼，同里社建在蘇州同里鎮(zhèn)附近的濕地公園內(nèi)，是一座站在水中的民宿，白天有白色的美；黑夜有黑色的美。雅致的擺設(shè)、青春的色彩、綠植的點綴、燈光的渲染，我無法用語言表達，更沒有好好地拍照，因為我在用眼睛享受、用嘴巴享用。

酒店質(zhì)樸，浪漫，自在，優(yōu)雅，明晰優(yōu)美的線條、通透鏤空的小木格、澄明開闊的空間，加上湖光倒影，仿佛海市蜃樓般的存在。酒店大量的落地窗、天窗，無處不在的光影，讓室內(nèi)與室外渾然一體，人與自然無限接近。

辦理完入住，大家各自去到自己的房間。同里社共有25間客房，全部采用loft雙層套房形式，確保私密性的同時，劃分出了大量的區(qū)域作為共享空間。酒店每周末都會有的親子體驗活動，還有昆曲分享會，除了適合公司團建，還很適合帶上家人朋友一起來聚會旅游。

酒店配套設(shè)施齊全，無邊泳池、酒吧、茶吧、書吧、餐廳、宴會廳公共區(qū)域含有大客廳，茶室，喝茶、聊天、小型會議均可。大會議室一個，可最多可容納40人會議。獨立餐廳，圓桌包間。夏季泳池開放，應(yīng)有盡有。讓我們團隊在娛樂中也高效的進行了工作交流。

經(jīng)過長途奔波，休息片刻后便是團隊用餐時刻。酒店自己的餐廳超級好吃，有很多特色菜點了排名第一的小青辣火鍋據(jù)說是純植物榨汁制成的，果然名不虛傳食材從全國各地空運而來有內(nèi)蒙的羊肉，云南的松茸，廣東的牛肉丸，口味超贊早餐煮面的湯頭是提前用雞和大骨熬好的，喝的出的好味

當夜幕降臨，等著你的可能是一場篝火派對，當音樂響起，大家圍坐在一起，與志同道合的人一起暢談，或者走到樹林里，聽一聽夜間的蟲鳴。

這16000畝的原始生態(tài)濕地公園，有水、有樹、有飛禽走獸，有工作，更有詩和遠方，?這里，引領(lǐng)未來和創(chuàng)新文化。

客棧并不只是一個住宿的地方，通過同里社的管家服務(wù)，真切體會到了他們的用心經(jīng)營。更像是朋友和家人，帶你去認識一座新城市。蘇州微微聯(lián)伙-墅家·同里社，這個地方也一定會深深被我們這個團隊記住。

浦口區(qū)室內(nèi)團建培訓(xùn)班的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于浦口團建活動、浦口區(qū)室內(nèi)團建培訓(xùn)班的信息別忘了在本站一點團建（www.mmyey.net.cn）進行查找喔。