今天給各位分享安陽(yáng)團(tuán)建徒步的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)安陽(yáng)戶外驢友群有哪些進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.mmyey.net.cn），現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、2021旅游團(tuán)建怎么玩？漫步者旅游開(kāi)啟outing新紀(jì)元
• 2、團(tuán)建活動(dòng)有哪些項(xiàng)目
• 3、健身步道建設(shè)步入升級(jí)時(shí)代
• 4、公司團(tuán)建活動(dòng)選什么比較好?
• 5、公司強(qiáng)制參加團(tuán)建，沙漠徒步，118公里，自己身體吃不消該如何請(qǐng)假？
• 6、公司強(qiáng)制參加團(tuán)建，沙漠徒步，自己身體吃不消該如何請(qǐng)假？

2021旅游團(tuán)建怎么玩？漫步者旅游開(kāi)啟outing新紀(jì)元

要么讀書(shū)要么旅行安陽(yáng)團(tuán)建徒步，身體和靈魂，必須要有一個(gè)在路上。

你寫(xiě)PPT時(shí)，

阿拉斯加的鱈魚(yú)正躍出水面；

你看報(bào)表時(shí)，

梅里雪山的金絲猴剛好爬上樹(shù)尖。

你擠進(jìn)地鐵時(shí)，

西藏的山鷹一直盤旋云端；

你在會(huì)議中吵架時(shí)，

尼泊爾的背包客

一起端起酒杯坐在火堆旁。

有一些穿高跟鞋走不到的路，

有一些噴著香水聞不到的空氣，

有一些在寫(xiě)字樓里

永遠(yuǎn)遇不見(jiàn)的人。

有句話叫安陽(yáng)團(tuán)建徒步：

如果你不出去走走，你就會(huì)以為這就是全世界。

我們生活的這個(gè)星球，

是那么豐富多彩，燦爛多姿，妙不可言。

要想員工賣力點(diǎn)，outing必須精彩點(diǎn)安陽(yáng)團(tuán)建徒步！

旅游 團(tuán)建花式玩法比傳統(tǒng)團(tuán)建更有趣、好玩，更深受年輕員工們的喜愛(ài)。團(tuán)建過(guò)程能鍛煉員工的各項(xiàng)素質(zhì)技能，滿足老板對(duì)團(tuán)建效果的苛刻要求。性價(jià)比高，種類豐富，讓HR能有更多的選擇。新老融合、激勵(lì)員工、團(tuán)隊(duì)建設(shè)； 員工福利、休閑度假、企業(yè)聯(lián)誼；客戶答謝、主題派對(duì)、定制年會(huì)。

下面介紹一下團(tuán)建活動(dòng)哦

經(jīng)典型團(tuán)建

01.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)該屬于最經(jīng)濟(jì)劃算的團(tuán)建項(xiàng)目了，如果公司比較寬敞連場(chǎng)地的費(fèi)用都可以省去，活動(dòng)項(xiàng)目如乾坤大挪移、極速前進(jìn)、協(xié)作投球，真話假話猜猜猜、籮卜蹲、啊聲夾綠豆、國(guó)王 游戲 、快樂(lè)指壓板都是不錯(cuò)的選擇。

02、 拓展訓(xùn)練

漫步者 旅游 團(tuán)建開(kāi)啟團(tuán)建深度體驗(yàn)，趣味、技能、燒腦、新奇等應(yīng)有盡有，打破了傳統(tǒng)團(tuán)建模式。7*24小時(shí)專業(yè)出行管家貼心，高效嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱?zhí)行團(tuán)隊(duì)，從前期資深產(chǎn)品策劃到出行安保后勤等360 立體服務(wù)！每一次團(tuán)建旨在提升企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，幫助企業(yè)激發(fā)員工潛能并增加員工的幸福指數(shù)！

【熔煉型拓展】拓展訓(xùn)練圍繞著“熔煉團(tuán)隊(duì) 凝聚力量”主題共安排了紙牌接力、不倒森林、接力高爾夫、擊鼓墊球、呼啦圈接力等項(xiàng)目。小組隊(duì)員們都團(tuán)結(jié)一致，敢于挑戰(zhàn)，相互鼓勵(lì)，努力拼搏。

【多米諾骨牌團(tuán)建】 對(duì)團(tuán)隊(duì)的工作效率，創(chuàng)新，溝通，大局觀，時(shí)間和資源管理提出了很高的要求。參與者向自己的體力、耐力和意志的積極挑戰(zhàn)，這種全身心的付出只有融入其中才能品出其味。提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，一個(gè)巨大工程必定要各個(gè)部門的相互協(xié)作完成。

03、旅行團(tuán)建

可以根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)組織一些特色的短途旅行，以放松休閑為主，例如春天踏青、夏天出海、秋天登山、冬天滑雪，在游山玩水中親近自然、放松身心。

東極島，顧名思義，最東邊的地方。在這里看到的日出是中國(guó)大地上的第一縷陽(yáng)光。

東極島分為四個(gè)島嶼：從西到東，依次是黃興島（人口最少）、廟子湖（最熱鬧）、青浜（最愜意、最生活）、東福山島（最大、最遠(yuǎn)、最美）。

“鷺島”廈門，大概是每一個(gè)文藝青年夢(mèng)中的旅行目的地！悠閑舒適的海濱小城，街頭巷尾都有一種美麗慵懶的氣質(zhì)！

廈門最繁華、最熱鬧的商業(yè)街——中山路步行街。在這里我們暢享當(dāng)?shù)氐奶厣?美食 ：土筍凍、花生湯、燒仙草、燒肉粽、沙茶面等等。

04、滑雪溫泉SPA

泡泡溫泉、做個(gè)全套的身體+足部SPA，再感受下 養(yǎng)生 瑜伽，可以松弛神經(jīng)，緩解壓力，排除毒素，提高員工整體身心 健康 ，在放松的同時(shí)聊聊天，真的是非常愜意呢。

滑雪和泡溫泉這件事情，放在冬季去做，永遠(yuǎn)都是最完美的搭配，曾經(jīng)就幻想著泡溫泉的時(shí)候一定要在室外，飄著雪花，曬著太陽(yáng)，這樣才夠悠閑自得，才能稱得上是冬日里最愜意的度假時(shí)光 ！

文藝型團(tuán)建

01、手作體驗(yàn)

陶藝、花藝、調(diào)酒、繪畫(huà)這類活動(dòng)即高雅又有逼格，還貼近生活，可以使員工體驗(yàn)學(xué)習(xí)新鮮事物過(guò)程的樂(lè)趣，增添生活中的情趣，從而更加的熱愛(ài)和享受生活。

白墻黑瓦青石板,細(xì)雨小巷撐著油紙傘的姑娘, 戴望舒的一首《雨巷》描繪出多少人夢(mèng)中江南的美好。 油紙傘,這一有著千年 歷史 的傳統(tǒng)工藝品, 兼具美觀與文化底蘊(yùn)。如今，油紙傘已從我們的時(shí)代褪去，隱沒(méi)在 歷史 的長(zhǎng)河中，但它仍不失為一份美的藝術(shù)。

油畫(huà)對(duì)你來(lái)說(shuō)只是個(gè)名詞?是掛在墻上的裝飾?還是一種高高在上的藝術(shù)?也許你想了解藝術(shù),卻由于工作繁忙無(wú)法分身,也許你想嘗試 探索 團(tuán)隊(duì)成員們的文藝氣息。。。。其實(shí)每個(gè)人心里，都有一個(gè)向陽(yáng)生長(zhǎng)的向日葵，那就把它畫(huà)下來(lái)，畫(huà)下心里對(duì)未來(lái)的美好期望！

02、國(guó)潮民俗文化

比二次元Cosplay更個(gè)性的當(dāng)然是我們的國(guó)潮京劇Cospaly，穿上精美的戲服，站在傳統(tǒng)京劇舞臺(tái)上學(xué)一學(xué)京劇，真是難得的文化享受~還能美美地拍一組戲裝大片呢！

竹竿舞團(tuán)建是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作結(jié)合的項(xiàng)目，伴隨著愉快的音樂(lè)，讓比賽化于無(wú)形，使得學(xué)員更多地享受這個(gè)過(guò)程。跳舞學(xué)員的手臂擺動(dòng)幅度不要過(guò)大，以免打到隊(duì)友，當(dāng)自己失去平衡時(shí)，不要拉拽隊(duì)友。

潮流型團(tuán)建

01、勇士挑戰(zhàn)賽

把身體和意志鍛煉到極限。生活就像一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，挑戰(zhàn)為什么不可以安陽(yáng)團(tuán)建徒步？要通關(guān)勇士賽的全程可不容易，包括火、泥塘、鋼絲網(wǎng)和各種殘酷的地獄考驗(yàn)。想要完賽需要體力和智力，最重要的是勇氣，H-MAN勇士賽是一項(xiàng)世界頂級(jí)的系列障礙賽。

02、綜藝項(xiàng)目+團(tuán)劇

跟隨《奔跑吧兄弟》等大牌綜藝，像明星一樣組隊(duì)完成各種 游戲 ，然后體驗(yàn)綜藝式團(tuán)劇，讓員工們變成演員參與到團(tuán)劇的制作與拍攝中。不僅好玩，而且提升了團(tuán)體成員的“兄弟姐妹情”，這樣的 游戲 很適合集體互動(dòng)。

團(tuán)隊(duì)奧斯卡微電影團(tuán)建體驗(yàn)，滿足你的導(dǎo)演夢(mèng)、編劇夢(mèng)、演員夢(mèng)。這些夢(mèng)想都有將在本次團(tuán)建活動(dòng)中成為現(xiàn)實(shí)。一臺(tái)帶有攝像功能的相機(jī)，再加上初步的剪輯技巧，一部屬于自己的微電影就可以信手拈來(lái)。電影雖微，夢(mèng)想宏大，微電影，“微”的是一種方式，更是一種靠近夢(mèng)想的努力。

03、企業(yè)定制賽事

“彩虹跑”(The Color Run)，是一項(xiàng)2011年發(fā)源于美國(guó)的運(yùn)動(dòng)，被稱為“地球上最快樂(lè)的5公里賽跑”，參加者身著白色T恤，跑步過(guò)程中經(jīng)過(guò)不同的彩色站，會(huì)被從頭到腳拋撒彩色粉末。據(jù)悉，彩色粉末由純天然玉米粉制成，對(duì)人體和環(huán)境無(wú)害。

運(yùn)動(dòng)嘉年華現(xiàn)場(chǎng)自創(chuàng)玩法、體態(tài)可愛(ài)的瘋狂撞球、痛并快樂(lè)著的趣味指壓板接力賽、力拔山兮的拔河比賽、百名球童奮戰(zhàn)、球星大戰(zhàn)較量輪番上演，在航體上空奏響趣味運(yùn)動(dòng)之歌現(xiàn)場(chǎng)更有魔法屋、口紅機(jī)、10秒挑戰(zhàn)、維度時(shí)間、有聲郵局、建業(yè)大食堂、電影小鎮(zhèn)之戲精大舞臺(tái)等潮界趣玩項(xiàng)目，讓到場(chǎng)家人跳脫城市快節(jié)奏的束縛，放慢腳步享受創(chuàng)意生活，萬(wàn)人共赴一場(chǎng)愛(ài)的狂歡。

高端型團(tuán)建

01、輕奢游艇轟趴

美食 、派對(duì)、游艇、音樂(lè)已經(jīng)逐漸成為大眾的生活方式釋放自我,表達(dá)個(gè)性在工作之余享受壓力的全然釋放在水上享受游艇與 美食 的超現(xiàn)實(shí)世界。當(dāng)員工們站在頂層甲板上，舒展遠(yuǎn)眺，盡情狂歡，用無(wú)人機(jī)記錄你的精彩每一刻，實(shí)時(shí)wifi共享飛傳到你的手機(jī)上，讓你逼格滿滿，打敗隔壁小強(qiáng)公司在酒店舉行的傳統(tǒng)聚餐年會(huì)，讓你1分鐘內(nèi)刷爆朋友圈！

02、美式橄欖球團(tuán)建

美式橄欖球團(tuán)建,通過(guò)親身體驗(yàn)正宗美式橄欖球的活動(dòng),讓學(xué)員在拓展活動(dòng)博弈的過(guò)程中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與溝通,提升團(tuán)隊(duì)間的默契與協(xié)作,激發(fā)團(tuán)隊(duì)工作熱情。

橄欖球及其強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的重要性，不存在個(gè)人英雄主義，與企業(yè)文化相符；橄欖球強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力，團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都做到了應(yīng)該做的事情，才可以勝利；橄欖球比賽的性質(zhì)會(huì)讓所有人參與感強(qiáng)，對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)性也有提升。

03.徒步活動(dòng)

毅行者活動(dòng)不是競(jìng)技活動(dòng)，更不是比賽，它是對(duì)每個(gè)參加者心理和生理上的一種考驗(yàn)活動(dòng)，你能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)走到終點(diǎn)，某種意義上你挑戰(zhàn)了自我，你就是一名勝利者。毅行者活動(dòng)追求的是團(tuán)隊(duì)精神，鍛煉的是互助精神，只有齊心協(xié)力，才能走完全程，也只有一起經(jīng)歷風(fēng)雨，到達(dá)終點(diǎn)，才能明白毅行者的意義之所在。

團(tuán)建活動(dòng)有哪些項(xiàng)目

團(tuán)建活動(dòng)有：攀巖、漂流、徒步、滑雪、潛水、帆船、游艇、蹦極、登山、探險(xiǎn)、沖浪、手牽手、找同伴、袋鼠跳跳向前沖、三人抱成團(tuán)、二人三足跑、安陽(yáng)團(tuán)建徒步我比你猜、尋寶大行動(dòng)等活動(dòng)。

團(tuán)建活動(dòng)有哪些項(xiàng)目

團(tuán)建活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)的簡(jiǎn)稱安陽(yáng)團(tuán)建徒步，團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)組織或者團(tuán)地日常的生活中必不可少的一部分。

團(tuán)建活動(dòng)包括的內(nèi)容：團(tuán)隊(duì)成員一起通過(guò)外出游玩、外出學(xué)習(xí)的方式安陽(yáng)團(tuán)建徒步，增強(qiáng)彼此之間的凝聚力。

團(tuán)建一般指團(tuán)隊(duì)建設(shè)，是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。

健身步道建設(shè)步入升級(jí)時(shí)代

近日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱《意見(jiàn)》），其中提及，以國(guó)家步道建設(shè)為重點(diǎn)，拓展全民健身新空間，支持依法利用林業(yè)生產(chǎn)用地建設(shè)森林步道、登山步道等健身設(shè)施。

近年來(lái)，隨著戶外徒步運(yùn)動(dòng)的興起，我國(guó)戶外長(zhǎng)距離徒步愛(ài)好者群體已達(dá)5000萬(wàn)以上，他們渴望能在山林中徒步旅行，這種需求加速了“國(guó)家步道”發(fā)展，創(chuàng)造安全且方便的徒步旅行環(huán)境，成為首要目標(biāo)。據(jù)悉，首批5條國(guó)家步道在2017年相繼公布。其中，太行山國(guó)家森林步道是國(guó)內(nèi)第一條正式對(duì)公眾開(kāi)放的徒步路線。這條步道北起北京八達(dá)嶺長(zhǎng)城，經(jīng)過(guò)河北、山西，到達(dá)河南神農(nóng)山，全長(zhǎng)2200公里，成為我國(guó)徒步愛(ài)好者的重要徒步線路之一。

政策出臺(tái)后，全國(guó)許多地方正以步道建設(shè)為抓手，制定國(guó)家步道體系建設(shè)總體方案和建設(shè)指南。

“千島湖國(guó)家登山健身步道擴(kuò)容提升工程是2021年民生實(shí)事項(xiàng)目，于2021年底全部完工?！闭憬『贾菔写景部h文化和廣電 旅游 體育 局副局長(zhǎng)徐躍進(jìn)說(shuō)道。據(jù)了解，此項(xiàng)工程包括：一是新建全長(zhǎng)約4.55公里的輝照山國(guó)家登山健身步道；二是完善原天嶼登山健身步道路段約16.5公里，修繕沿途的步道、護(hù)欄、休憩等基礎(chǔ)設(shè)施，增加智慧監(jiān)測(cè)點(diǎn)11處。輝照山登山健身步道建成后，是繼安陽(yáng)、汾口和天嶼登山健身步道后，在淳安縣建設(shè)的又一條國(guó)家級(jí)登山健身步道。

徐躍進(jìn)介紹，下一步，淳安縣將圍繞“ 體育 +”實(shí)現(xiàn)步道多元化效應(yīng)，舉辦山地自行車賽事活動(dòng)，創(chuàng)新“步道+綠道”騎行方式，豐富賽事內(nèi)容，提高賽事吸引力；深挖體旅融合，組織以步道為載體反映基層 體育 場(chǎng)地供給充足和全民健身熱潮的攝影大賽，并開(kāi)展攝影作品評(píng)選；創(chuàng)新步道團(tuán)建游、親子游促進(jìn) 體育 與文化、 旅游 、 健康 深度融合，達(dá)到健心、健身、 養(yǎng)生 的休閑度假目的。

近日，北京市園林綠化局二級(jí)巡視員周慶生也在北京市“十四五”時(shí)期重大基礎(chǔ)設(shè)施發(fā)展規(guī)劃新聞發(fā)布會(huì)上宣布，“十四五”時(shí)期，北京將啟動(dòng)森林步道建設(shè)。目前，市園林綠化局和市發(fā)展改革委會(huì)同相關(guān)部門正在進(jìn)行北京市綠道系統(tǒng)規(guī)劃研究，初步提出了北京森林步道的建設(shè)方案。其中包括1條100公里串聯(lián)山區(qū)平原的森林游憩道、10條森林馬拉松步道、100條10公里健身步道、1000條3至5公里的迷你步道。森林步道依托山區(qū)森林資源，以自然踏成的小徑為建設(shè)基礎(chǔ)，為北京市民提供以徒步為主的通道。通過(guò)森林步道的建設(shè)，使現(xiàn)有森林生態(tài)系統(tǒng)更具連通性、服務(wù)功能更強(qiáng)，滿足市民的休閑、健身功能，讓市民親近自然，享受自然。

國(guó)家森林步道建設(shè)是一項(xiàng)體系化工程，步道通常會(huì)跨越多個(gè)省區(qū)市，且涉及道路系統(tǒng)、服務(wù)系統(tǒng)、保障系統(tǒng)、教育系統(tǒng)、景觀系統(tǒng)和外圍系統(tǒng)等多個(gè)方面的建設(shè)。除了滿足公眾快速增長(zhǎng)的長(zhǎng)距離野外徒步需求外，還有助于提高自然資源的合理利用水平，并成為弘揚(yáng)生態(tài)文明理念、開(kāi)展生態(tài)文化教育的重要載體，同時(shí)沿線百姓有機(jī)會(huì)通過(guò)提供餐飲住宿服務(wù)、銷售土特產(chǎn)品等增加收入。

可以預(yù)見(jiàn)的是，徒步運(yùn)動(dòng)將伴隨森林步道的日漸成熟，變成一種更加流行的運(yùn)動(dòng)方式?！皯敉膺\(yùn)動(dòng)是自然、生態(tài)、 體育 、 旅游 高度融合的產(chǎn)物，是景觀 體育 的主要形式和 體育 旅游 的主要內(nèi)容?！敝袊?guó) 體育 經(jīng)濟(jì)研究中心主任鮑明曉認(rèn)為，疫情過(guò)后人們將更傾向于戶外運(yùn)動(dòng)，跑步、騎行、海上運(yùn)動(dòng)、休閑運(yùn)動(dòng)等產(chǎn)業(yè)發(fā)展速度加快， 體育 旅游 產(chǎn)業(yè)將迎來(lái)新的發(fā)展機(jī)遇。

近年來(lái)，廣東豐能緊跟政策指引，緊抓時(shí)代契機(jī)，以時(shí)不我待的使命感扎根 體育 產(chǎn)業(yè)，為實(shí)現(xiàn) 體育 強(qiáng)國(guó)的宏偉目標(biāo)打造適配的 體育 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施設(shè)備，為全民健身提供安全、環(huán)保的運(yùn)動(dòng)空間。

公司團(tuán)建活動(dòng)選什么比較好?

公司團(tuán)建活動(dòng)選擇彩虹跑、城市定向、徒步毅行、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、勇士挑戰(zhàn)賽比較好。

1、彩虹跑：

適合喜歡形式新穎有活力的團(tuán)隊(duì)，可以讓大家有強(qiáng)烈參與感，釋放每個(gè)人的激情和壓力，另外對(duì)于公司的品牌形象宣傳也很有傳播意義

為了達(dá)到視覺(jué)效果并與中國(guó)傳統(tǒng)相統(tǒng)一，方案中計(jì)劃用五谷的粉末按分封時(shí)的五色土青、紅、白、黑、黃五種顏色染色，然后由方巖腳跑到朱溪，一路相互拋灑成彩人，到達(dá)朱溪后，再進(jìn)行潑水節(jié)，洗去彩色，以達(dá)到視覺(jué)的沖擊力。

因種種因素，沒(méi)能舉行，后來(lái)組織者吸取了印度灑紅節(jié)的部分元素，對(duì)名稱與細(xì)節(jié)進(jìn)一步改良，由五色跑更名為彩虹跑，跑步過(guò)程中經(jīng)過(guò)不同的彩色站，會(huì)被從頭到腳拋撒彩色粉末，形成正式彩虹跑形式。

2、城市定向：

享受健康跑的同時(shí)可以設(shè)置些趣味的關(guān)卡，打卡通關(guān)，優(yōu)點(diǎn)是關(guān)卡任務(wù)可以設(shè)置的多樣性，可以穿插跟公司文化相關(guān)的任務(wù)，也可以是娛樂(lè)型有趣的活動(dòng)，對(duì)自身公司品牌宣傳也很有好處

城市定向則是由野外定向發(fā)展過(guò)來(lái)的全新運(yùn)動(dòng)。由野外轉(zhuǎn)移到了城市，雖然少了一些野趣，但城市定向自有它的魅力所在?；蛟S你在一個(gè)城市里生活了20年，但她散落在邊邊角角的歷史、文化和新奇，你都知道嗎？城市定向就為大家提供了一個(gè)了解她的機(jī)會(huì)。

定向運(yùn)動(dòng)通常兩到三人一組，以組為單位利用指南針等工具，通過(guò)自己的學(xué)識(shí)、判斷，分析完成組織方統(tǒng)一制作的問(wèn)卷，并到達(dá)終點(diǎn)，所用時(shí)間最短的小組取勝。當(dāng)然，取得勝利也離不開(kāi)強(qiáng)健的體魄。

3、徒步毅行：

感受自然、釋放壓力、健康綠色環(huán)保、鍛煉毅力，符合大眾情況的主旋律，戶外線路夠長(zhǎng)所以能承載的人數(shù)也不可以很多，如果場(chǎng)景允許還可以加入一些簡(jiǎn)單的定向趣味活動(dòng)。

參加毅行者活動(dòng)，一定的體能是需要的，畢竟毅行者路線或多或少會(huì)考驗(yàn)每個(gè)人及每個(gè)組，更主要的是，參加毅行者活動(dòng)，在于人與人之間一種真情的考驗(yàn)，活動(dòng)的精髓就在于此，通過(guò)一條極長(zhǎng)的路線，來(lái)讓每個(gè)組中的每個(gè)人互相配合，以小組為中心，走向終點(diǎn)。

這也是毅行者活動(dòng)不同于其它比賽的原因，更不同于以競(jìng)技為目的的比賽。在毅行者活動(dòng)中，走完全程你和你的小組就是勝利者，前提是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)。

4、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)：

趣味性強(qiáng)、展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)激情活力、組織起來(lái)簡(jiǎn)單。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是運(yùn)動(dòng)會(huì)的延伸，但傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，大多都以競(jìng)技為目的，對(duì)參與者的體能與技巧要求特別高，需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數(shù)從事體育運(yùn)動(dòng)者，而不適合全民運(yùn)動(dòng)。

而趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)則是適合任何人群參加的一項(xiàng)健康運(yùn)動(dòng)，如社區(qū)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目就有豬八戒背媳婦、三人四足賽跑、運(yùn)大彩球、彈跳投水球等趣味運(yùn)動(dòng)。

5、勇士挑戰(zhàn)賽：

適合有調(diào)性有逼格喜歡挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)。

勇士挑戰(zhàn)賽賽的三個(gè)級(jí)別常規(guī)賽事分別為體育場(chǎng)賽，全程5公里，20個(gè)障礙；競(jìng)速賽，全程5公里，20道障礙；超級(jí)賽，全程12公里，25道障礙；野獸賽，全程21公里，30道障礙。

障礙的難度隨著賽事等級(jí)的上升逐漸加大，如果不能獨(dú)立攻克某道障礙，作為懲罰，你必須在前往下道障礙之前做30個(gè)立臥撐。

公司強(qiáng)制參加團(tuán)建，沙漠徒步，118公里，自己身體吃不消該如何請(qǐng)假？

安陽(yáng)團(tuán)建徒步你好，如果說(shuō)公司強(qiáng)制性的團(tuán)建要徒步幾百公里。自己的身體吃不消，這種情況之下肯定要向公司表明情況的。因?yàn)楣具€是要對(duì)員工的身體負(fù)責(zé)的，否則出了事情還是要公司處理。所以需要給自己做一個(gè)身體檢查證明。給領(lǐng)導(dǎo)做出休假。當(dāng)然。如果公司態(tài)度堅(jiān)決不讓安陽(yáng)團(tuán)建徒步你請(qǐng)假的話，你可以去勞動(dòng)部門匿名舉報(bào)。團(tuán)結(jié)應(yīng)該是自愿原則，強(qiáng)制肯定是違規(guī)的。

公司強(qiáng)制參加團(tuán)建，沙漠徒步，自己身體吃不消該如何請(qǐng)假？

現(xiàn)在有很多公司會(huì)組織團(tuán)建安陽(yáng)團(tuán)建徒步，團(tuán)建就是團(tuán)體的建設(shè)安陽(yáng)團(tuán)建徒步，團(tuán)建行為安陽(yáng)團(tuán)建徒步我覺(jué)得一定程度上是好的安陽(yáng)團(tuán)建徒步，因?yàn)槟軌蛟鰪?qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，但是如果說(shuō)公司強(qiáng)制員工參加團(tuán)建，沙漠徒步自己身體吃不消的時(shí)候，應(yīng)該如何去請(qǐng)假呢？面對(duì)這樣子的問(wèn)題，我相信很多人是束手無(wú)策的，因?yàn)榈K于臉面不好意思請(qǐng)假，但是我認(rèn)為身體才是最重要的，需要請(qǐng)假的時(shí)候一定要及時(shí)請(qǐng)假。

不知道大家對(duì)于團(tuán)建這種行為會(huì)有什么樣的感受呢？有些人覺(jué)得團(tuán)建能夠促進(jìn)公司團(tuán)體的凝聚力，能夠幫助我們?cè)谝院蟮墓ぷ鳟?dāng)中有著更好的發(fā)展，有著更好的創(chuàng)新。但是有些人覺(jué)得團(tuán)建是一種沒(méi)有必要的行為，把一群人聚集到一起，但是并不是所有人都是彼此熟悉的，這種場(chǎng)面其實(shí)是非常尷尬的。

我認(rèn)為我一定程度上是認(rèn)可團(tuán)建的行為，但是公司在組建團(tuán)建的過(guò)程當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)卦儐?wèn)公司員工的意見(jiàn)，畢竟團(tuán)建是公司員工共同參與的，如果說(shuō)形式上不能夠被公司員工所接受的話，那么這個(gè)團(tuán)建行為就不是成功的。如果說(shuō)公司強(qiáng)制員工參與團(tuán)建，團(tuán)建內(nèi)容是沙漠徒步，自己覺(jué)得自己身體吃不消的時(shí)候，應(yīng)該如何請(qǐng)假呢？

很多人可能在面對(duì)這種情況的時(shí)候都會(huì)覺(jué)得非常的苦惱，公司強(qiáng)制要求我們參加，但是我們卻不得不請(qǐng)假，會(huì)覺(jué)得以后會(huì)影響領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工的印象，但是我覺(jué)得身體才是第一要義，如果說(shuō)為安陽(yáng)團(tuán)建徒步了臉面而強(qiáng)出頭的話，那么以后會(huì)給自己的身體帶來(lái)很大的損害，我覺(jué)得在這種時(shí)候就應(yīng)該實(shí)事求是，可以發(fā)郵件跟自己的領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假，態(tài)度一定要誠(chéng)懇，我覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)一定可以理解我們的行為的。

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