本篇文章給大家談?wù)務(wù)貞c定制團(tuán)建拓展方案，以及惠州拓展團(tuán)建方案對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.mmyey.net.cn）喔。

本文目錄一覽：

• 1、單位團(tuán)建活動方案五篇格式
• 2、單位拓展活動方案五篇
• 3、公司部門團(tuán)建活動，有什么好的活動方案？
• 4、公司小型團(tuán)建活動方案

單位團(tuán)建活動方案五篇格式

團(tuán)建就是是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，主要是通過自我管理的小組形式進(jìn)行，每個小組由一組員工組成，負(fù)責(zé)一個完整工作過程或其中一部分工作。以下是我整理的單位團(tuán)建活動方案，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。

單位團(tuán)建活動方案1

一、活動時間：20__年4月11日(周五)—13日(周日)

二、活動地點(diǎn)：惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

三、參與人員：協(xié)會全體會員

四、組織方式：以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動、報(bào)名和組織工作

五、活動日程及內(nèi)容

4月11日(周五)

下午2：00集中出發(fā)

下午5：30到達(dá)南昆山并入住

下午6：30就餐、交流

4月12日(周六)

上午08：30早餐

上午09：00進(jìn)行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會

下午6：30晚餐、交流

4月13日(周日)

08：00早餐

09：00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12：00午餐

14：00返深

六、活動費(fèi)用：1400元/人+會議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)

七、其他事項(xiàng)：

1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的，請于當(dāng)天下午6點(diǎn)鐘前到達(dá)目的地。

2、若需要請假的會員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。

3、本次活動為協(xié)會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動組織工作。

單位團(tuán)建活動方案2

一、活動目的：

為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強(qiáng)部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強(qiáng)公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進(jìn)，為完成最終的目標(biāo)而努力。

二、活動主題：“敞開胸懷，自由奔放”

三、活動時間：20__年X月__日下午X點(diǎn)

四、活動地點(diǎn)：(附近酒店會議室)

五、活動參與主題：__X全體員工

六、活動主持：__為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場

七、活動形式：培訓(xùn)+互動游戲

八、活動方案：(共分兩個部分，共約4個小時左右)

前奏：(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人，同時公布下半年工作目標(biāo)和 工作計(jì)劃 。下面的時間交給各部門負(fù)責(zé)人。

各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女-__”，然后__登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言 自我介紹 ，包括工作職責(zé)， 興趣 愛好 等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或 句子 作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中 口號 )。

第一部分：培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計(jì)2小時30分鐘)

所需物料：投影儀、投影幕、攝像機(jī)、照相機(jī)、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓(xùn)師：各部門負(fù)責(zé)人或代表，本部門員工可以作為有效的補(bǔ)充

流程：各部門負(fù)責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。

客戶部：

媒介部：

設(shè)計(jì)部：

策劃部：

第二部分：互動游戲

宗旨：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，促進(jìn)各部門之間協(xié)作，增進(jìn)同事之間的了解。

單位團(tuán)建活動方案3

一、指導(dǎo)思想

在團(tuán)縣委、 教育 團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，結(jié)合我校本學(xué)年以的工作中心，從實(shí)際出發(fā)，切實(shí)開展我校團(tuán)的工作。以加強(qiáng)團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)員意識，調(diào)動團(tuán)干部積極性，增加團(tuán)組織的凝聚力，全面提高團(tuán)員青年素質(zhì)工作，樹立優(yōu)秀的示范群體為重心，促進(jìn)團(tuán)組織自身建設(shè)，更好地發(fā)揮共青團(tuán)組織的作用，為學(xué)校的發(fā)展和學(xué)生的進(jìn)步創(chuàng)造良好的空間。

二、工作思路

1.做好校黨支部的助手，以爭創(chuàng)五四特色團(tuán)組織(團(tuán)員常規(guī)管理)為抓手，抓好團(tuán)員的行為規(guī)范要求。通過各項(xiàng)活動的開展，增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識、組織意識和模范意識。

2.堅(jiān)持以青少年思想教育為核心，加強(qiáng)團(tuán)組織的育人功能。利用學(xué)校各級宣傳陣地加強(qiáng)對青年學(xué)生的引導(dǎo)，創(chuàng)造良好的輿論氛圍和導(dǎo)向，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

3.加強(qiáng)團(tuán)組織自身建設(shè)，認(rèn)真實(shí)行評比考核制度;嚴(yán)格管理，向管理要質(zhì)量。加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)干部班干部的培訓(xùn)，使他們提高思想認(rèn)識和工作能力，發(fā)揮榜樣作用。同時規(guī)范學(xué)生會工作，加強(qiáng)指導(dǎo)，使其在學(xué)生中真正起到自我管理作用。

4.加強(qiáng)青年志愿服務(wù)活動的開展。

三、具體工作

(一)班子建設(shè)方面

1.工作踏實(shí)，作風(fēng)扎實(shí)，開展活動集體決策，分工負(fù)責(zé)。

2.學(xué)生干部團(tuán)結(jié)友愛，相互合作，積極進(jìn)取，在團(tuán)員中具有較高威信。

3.科學(xué)地管理學(xué)生干部，不斷提高學(xué)生干部隊(duì)伍的素質(zhì)，提高他們的管理能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力等等。

4.結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，定期開展學(xué)生干部培訓(xùn)工作。

(二)主題活動方面

1.繼續(xù)開展常規(guī)的主題教育活動。

2.結(jié)合五·四 青年節(jié) 發(fā)展新團(tuán)員，評選優(yōu)秀團(tuán)支部，優(yōu)秀團(tuán)員工作，配合政教處進(jìn)行“學(xué)雷鋒、樹新風(fēng)”教育，使學(xué)校校風(fēng)和學(xué)生的精神面貌有較大突破。

3.落實(shí)校團(tuán)委對團(tuán)員進(jìn)行的注冊工作，加強(qiáng)對延緩注冊團(tuán)員青年的引導(dǎo)，以此作為對團(tuán)員進(jìn)行思想教育的有利條件。

4.繼續(xù)做好非團(tuán)員同學(xué)的思想引導(dǎo)工作，切實(shí)做好我校新團(tuán)員的發(fā)展工作。

5.配合學(xué)校開展社區(qū)德育基地實(shí)踐活動，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

(三)組織建設(shè)方面

1.強(qiáng)化團(tuán)員的管理和各支部的評比制度，充分激發(fā)各支部自我管理、自我創(chuàng)造和自我發(fā)展能力。

2.繼續(xù)做好團(tuán)員檔案的整理和團(tuán)員發(fā)展工作。

3.認(rèn)真組織填寫《團(tuán)支部工作手冊》，做到月月有檢查，平時有抽查。

4.落實(shí)團(tuán)干部例會和團(tuán)干部培訓(xùn)制度，做到隔周一次團(tuán)干部會，一月一次支部團(tuán)員會，使團(tuán)的工作落實(shí)到實(shí)處。

四、每月大致工作安排

三月份：

1.結(jié)合“三五” 學(xué)雷鋒紀(jì)念日 ，進(jìn)行系列活動。

2.對入團(tuán)積極分子進(jìn)行團(tuán)課培訓(xùn)。

四月份：

1.組織團(tuán)員積極分子深入學(xué)習(xí)團(tuán)的知識并進(jìn)行入團(tuán)前的測試。

2.組織一次青年志愿者 社會實(shí)踐 活動。

五月份：

1.開展紀(jì)念“五四”青年節(jié)的活動。

2.團(tuán)員團(tuán)課培訓(xùn)及新團(tuán)員發(fā)展。

六月份：

1.召開團(tuán)員座談會、 總結(jié) 學(xué)期工作，研究暑假工作。

2.做好團(tuán)籍注冊工作。

七月份、八月份：

1、做好 畢業(yè) 生的團(tuán)籍轉(zhuǎn)出工作。

2、布置好暑假期間的社會實(shí)踐活動。

單位團(tuán)建活動方案4

一、活動背景：

故鄉(xiāng)，是夢中永遠(yuǎn)的景致;故土，是離鄉(xiāng)后最珍惜的物品;故人，是最純潔的鄉(xiāng)情。當(dāng)年玄藏法師出行，唐太宗將一撮故土置于杯中，讓他喝下，告誡他莫忘故鄉(xiāng)。是啊!祖國大地有許多壯美山河。但惟獨(dú)只愛家鄉(xiāng)，因?yàn)槟莾菏俏页砷L的搖籃，那兒的一草一木都深入我心，我們?yōu)榧亦l(xiāng)的落后而焦急;為家鄉(xiāng)的進(jìn)步而自豪;為家鄉(xiāng)的前途而擔(dān)憂.縱使我們走到了生命的盡頭，我們依然想捧起一撮故鄉(xiāng)土，一汪故鄉(xiāng)水，一片故鄉(xiāng)葉;它們將隨我長埋于地下，直到風(fēng)化也緊緊相連。愛我祖國，愛我家鄉(xiāng)，愛我校園!這是心靈的贊美，這是心靈的歌聲，這是心靈的呼喚。

二、活動目的：

1、通過這次活動，讓同學(xué)們加深對彼此的了解，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，增強(qiáng)同學(xué)們的凝聚力。

2、通過本次活動，鍛煉同學(xué)們的表達(dá)能力，更深刻的了解祖國各地 文化 ，培養(yǎng)同學(xué)們的愛國情操，增強(qiáng)愛國意識。

3、同學(xué)相互交流，并談?wù)摳惺?，激發(fā)同學(xué)們的熱情。

三、活動時間：

__年4月

四、活動地點(diǎn)：(待定)

五、策劃主辦單位：

11會計(jì)4班

六、參加人員：

領(lǐng)導(dǎo)、老師、師兄師姐、會計(jì)4班全體同學(xué)

七、表演者：

略

八、前期準(zhǔn)備工作：

1、聯(lián)系多媒體小組，借好麥克風(fēng)等設(shè)備;準(zhǔn)備電腦一臺，用于ppt展示，并準(zhǔn)備好有關(guān)ppt;聯(lián)系好表演者，組織表演。

2、在班里尋找此次班會的主持人;并準(zhǔn)備臺詞。

3、聯(lián)系好教室。

4、簡單布置一下教室，準(zhǔn)備點(diǎn)飲料。

5、讓同學(xué)找好相關(guān)視頻、圖片、文字資源，做好ppt及解說詞。

6、邀請領(lǐng)導(dǎo)、老師、師兄師姐并講評，選出優(yōu)秀獎等。

7、宣傳委員做好記錄和拍攝。

8、設(shè)計(jì)獎狀。

9、尋找背景音樂。

九、經(jīng)費(fèi)(具體待定)：

1、水、飲料等。

2、獎狀打櫻

十、活動流程：

略

十一、后期工作：

1、班委參與場地的清理與打掃;歸還麥克風(fēng)。

2、參加人員組上交活動感想，策劃者寫好 活動總結(jié) 。

3、宣傳委員負(fù)責(zé)在微博、博客上進(jìn)行宣傳報(bào)導(dǎo)。

十二、注意事項(xiàng)：

1、素拓委員活動開始前清點(diǎn)人數(shù)，登記好出勤率。

2、組織委員組織好人員，保證同學(xué)們愉快的參與活動。

單位團(tuán)建活動方案5

一、活動名稱：

“陽光心態(tài)快樂生活”班級活動

二、活動目的：

為了加強(qiáng)我班同學(xué)心理健康的建設(shè)，及進(jìn)一步團(tuán)結(jié)我班同學(xué)，加強(qiáng)我班凝聚力。

三、活動主題：

陽光心態(tài)快樂生活

四、活動時間：

20__年5月20日周五早9：00-12：00

五、活動地點(diǎn)：

足球 場

六、主辦單位：

環(huán)工10-2班委

七、參與對象：

環(huán)工13-14全體同學(xué)及班導(dǎo)師

八、活動內(nèi)容：

本著以關(guān)注我班同學(xué)心理健康情況的思想，我們大膽借助豐富的學(xué)校資源，不斷開拓班級活動的先例，打破班上局部同學(xué)的隔閡，從而提升班級的凝聚力。通過“比手畫腳”，提升同學(xué)之間的默契度;通過“跑龍?zhí)住?，檢測同學(xué)們的健康心理情況?；顒悠陂g，更穿插互動環(huán)節(jié)，從而增強(qiáng)同學(xué)的參與活動熱情，增進(jìn)彼此友誼。

九、活動流程：

1.同學(xué)抽簽分組，將本班同學(xué)分為六組，每組五人(3分鐘)

2.活動一：比手畫腳(30-40分鐘)

活動規(guī)則：

1.時間規(guī)定2分鐘

2..每組派出一位同學(xué)來猜，其他四位成員輪流來比手畫腳，并且不能用口來說。

3.比賽中，由參賽組前一組別的一位成員進(jìn)行翻頁，記錄參賽組答對的題數(shù)，另一位成員進(jìn)行計(jì)時

4.隊(duì)伍排名按答對題數(shù)(一題一分)

5互動環(huán)節(jié)一：我猜我猜我猜猜猜(10分鐘)

活動細(xì)則：

1.各組以搶答形式為主

2.細(xì)節(jié)由主持人決定

3.答對者即可獲送一份精美A禮品

備注：.此環(huán)節(jié)不列入比賽范圍

4活動二：跑龍?zhí)?40分鐘)

活動細(xì)則：

1.每組派出三位同學(xué)參加此次比賽

2.參賽組的剩下兩位成員和參賽組的前一組部分成員分別站在龍?zhí)着?，作為路?biāo)，并適當(dāng)指引參賽同學(xué)方向(不做要求，可以協(xié)助可以誤導(dǎo))

3.按時間排名(第一名加6分，第二名加5分依次類推)

4.兩次活動累加分?jǐn)?shù)，得出第一名。(如有分?jǐn)?shù)重疊，評分獎品)

5.互動環(huán)節(jié)二：我猜我猜我再猜猜

活動細(xì)則:

1.每個小組成員在卡片上寫出自己的名字，性格特征，及一個我們班委可以為你實(shí)現(xiàn)的可行的愿望(如是實(shí)物類價值不可超過5元)，然后自己用繩子捆-綁好，放入黑箱

2.主持人抽取幸運(yùn)同學(xué)后，首先讓同學(xué)們猜出他(她)是誰，然后宣讀其愿望。然后送上精美B禮品一份

3.幸運(yùn)同學(xué)設(shè)置五名

4.由班導(dǎo)師進(jìn)行頒獎儀式(如果班導(dǎo)師沒有出席，由班長頒獎)

十、獎項(xiàng)設(shè)置：

優(yōu)勝獎一組：獎金三十元

二等獎一組：A獎品5份

三等獎一名，B獎品5份

參與獎：15份

十一.資金預(yù)算：

獎金：30元

獎品：A獎品6.5+2.5元，B獎品5+3元，參與獎15元=27元

精美小禮品：18元

愿望值：5元

活動后期相片10元

總計(jì)：90元

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為了確保活動能無誤進(jìn)行，時常需要預(yù)先開展活動方案準(zhǔn)備工作，活動方案是整場活動的戰(zhàn)略，可以為活動指明方向。以下是我整理的單位拓展活動方案，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。

單位拓展活動方案1

一、訓(xùn)練背景

由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團(tuán)隊(duì)意識還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的__銷售隊(duì)伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì) 拓展訓(xùn)練 。

二、訓(xùn)練目標(biāo)

1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。

2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。

3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。

4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。

三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高

1、積極主動的溝通精神

2、雙贏思維、補(bǔ)位意識

3、面對變化的正確管理 方法

4、對團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感

5、富于創(chuàng)新精神、主動求變

6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人

四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)

項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目，整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。

五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求

1、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動。

2、參加培訓(xùn)時必須穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子。

3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

六、課程設(shè)計(jì)方案

1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工。

2、拓展地點(diǎn)：公司拓展訓(xùn)練場。

3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對游戲過程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。

單位拓展活動方案2

為營造健康向上的 企業(yè) 文化 ，打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì)，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

一、活動主題

綠道騎游燒烤

二、活動時間

20__年x月__日早上9：00下午4：00

三、活動地點(diǎn)

____

四、參加人員

公司全體員工自愿報(bào)名參加

五、活動項(xiàng)目

1、綠道騎游

2、農(nóng)家樂自助燒烤

3、自由活動

4、聚餐(暫定)

六、活動要求

參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點(diǎn)租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。

七、活動經(jīng)費(fèi)

aa制100元/人

八、人員分工

1、人員組織、費(fèi)用收?。篲_、__

2、場地、聚餐預(yù)訂：__

3、食材購買：__、__x、__x

九、行程安排

7：30食材購買人員準(zhǔn)時到美好家園門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。

9：10出發(fā)。

9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。

10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。

10：35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00開始自助燒烤。

12：0016：00自由活動，如打 麻將 ， 斗地主 等;16：00集合拍照留念，原路返回。

17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋。

19：30結(jié)束愉快的行程。

十、注意事項(xiàng)

1、此次活動為 戶外運(yùn)動 ，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動為)相機(jī)以及必要的用品。

2、綠道、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。

3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)。

單位拓展活動方案 3

活動時間：20__-x-x下午4：00至5：30

活動地點(diǎn)：__x

參加活動班級：大一班和大二班

組織人員：__x幼兒園全體教師

一、活動目標(biāo)

1、親近并感受大自然的美好，萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。

2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。

3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進(jìn)情感，加強(qiáng)家園間的溝通、交流，促進(jìn)家園同步。

二、活動準(zhǔn)備

(一)材料準(zhǔn)備：

1、公共汽車2輛，“__x幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。

2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊(duì)長配備)，照相機(jī)2個。

3、游戲材料：紅色和藍(lán)色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點(diǎn)點(diǎn)紅色、藍(lán)色各15個，計(jì)分牌2張。

4、班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進(jìn)行點(diǎn)名。

(二)活動前需向家長溝通的事項(xiàng)：

1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景，也為了減少幼兒園的運(yùn)輸經(jīng)費(fèi)，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。

2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準(zhǔn)備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r更換的衣物。

3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進(jìn)行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。

三、戶外親子游戲家長須知

1、請家長在x月x日下午3點(diǎn)整在幼兒園集合，3點(diǎn)20分準(zhǔn)時出發(fā)，活動地點(diǎn)為__x。

2、請家長為孩子準(zhǔn)備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。

3、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補(bǔ)充體力。

4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。

5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

6、為了活動過程的安全，請家長們看護(hù)好自己的寶寶，盡量不要離開集體。

7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務(wù)，因此您需要穿著便于活動的服裝和運(yùn)動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建議孩子下海 游泳 ，所以請您一定要看護(hù)好孩子。

9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。

10、活動當(dāng)天，請孩子統(tǒng)一穿園服參加活動。

(備注：班級老師在活動前打印以上“家長須知”并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負(fù)責(zé)人另外準(zhǔn)備一份貼在活動現(xiàn)場。)

單位拓展活動方案4

預(yù)算費(fèi)用：每人50元(多退少補(bǔ))包括：場地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)。

目的：

1、增強(qiáng)班級向心力和凝聚力。

2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解。

3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機(jī)會。

活動安排：

早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊(duì)長帶路)，戶外拓展活動方案。

九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練：

附：執(zhí)行方案

08：50-09：30開營儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動員;星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家。

活動意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

09：30-10：30信任背摔

內(nèi)容：每個隊(duì)員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及 其它 組的同伴在臺下接住。

目的：1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

2、信任，是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。

10：40-11：50生死電網(wǎng)

內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。

目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。

3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。

寓意：沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!

中午

12：00-12：30午餐6元標(biāo)準(zhǔn)餐

12：30-13：40午休游覽美麗的情侶園，班級同學(xué)互相拍照留念

下午

13：40-14：30互動游戲熱身

14：40-15：50挑戰(zhàn)五分鐘

內(nèi)容：比賽以游戲的。方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

16：00-17：00求生墻

內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能 畢業(yè) ，也就是說有一個上不去則全體失敗。

目的：1、激勵和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時候!

你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!

17：00-17：20 活動 總結(jié)

活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

1、拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長督促隊(duì)員遵守活動的要求，不能單獨(dú)行動。

2、據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔?，活動擇日舉行。

3、這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展 經(jīng)驗(yàn) 豐富，安全意識強(qiáng)。

4、這次活動，是為了增強(qiáng)班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭取。

單位拓展活動方案5

一、活動背景

在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)校——__x學(xué)院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在__x學(xué)院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?

二、活動目的

1、培育__x院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升 人際交往 能力。

3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。

4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

5、為__x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。

三、活動意義

通過此次戶外素質(zhì)拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會成員，為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、活動對象

____學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員

五、活動所需資源

卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。

六、前期準(zhǔn)備

1、時間：5月18日—5月22日

2、人員：__x院青協(xié)第二屆全體干部

3、內(nèi)容：a、將所需資源購買齊備。

b、將活動過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。

d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測試。

七、活動流程及相關(guān)內(nèi)容

(一)時間

4月23日

(二)場地布置

活動當(dāng)天全體干部于7：00在__x集合，然后按分配到各個場地進(jìn)行場地布置。

(三)活動環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

活動當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì) 口號 ，20分鐘。

然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。

全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié)：比賽過程

第一關(guān)：卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

第二關(guān)：穿越有我

1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動場休閑場地

2、規(guī)則：a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個項(xiàng)目

b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個項(xiàng)目，下一個小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進(jìn)行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第三關(guān)：無敵蜘蛛網(wǎng)

1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

2、規(guī)則：a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《?。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進(jìn)行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第四關(guān)：嗨!陌生人

1、地點(diǎn)：東區(qū)

2、規(guī)則：a、每隊(duì)男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會形象。

c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣

1、地點(diǎn)：____

2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊(duì)員肩上各放一個呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊(duì)員身上。

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公司部門團(tuán)建活動，有什么好的活動方案？

1、大家熟知的拓展訓(xùn)練。最經(jīng)典的團(tuán)建形式，同時也是被吐槽得最多的一種。簡單地說，就是把你帶到拓展基地去做各種項(xiàng)目。對于傳統(tǒng)拓展來說，好處是效果是可控的。畢竟拓展項(xiàng)目都是經(jīng)典的項(xiàng)目，形式和流程都很規(guī)范，能夠確保會得到相應(yīng)的效果。

2、效果主要還是看培訓(xùn)師水平，能不能引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)去思考。而不是玩玩就過了，更不是洗腦打雞血。拓展各種被吐槽，但拓展項(xiàng)目本身并沒什么錯。主要還是因?yàn)樾袠I(yè)參差不齊，想“掙快錢”的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)太多了。

3、項(xiàng)目本身倒沒什么問題，都是經(jīng)典項(xiàng)目，效果肯定是好的（培訓(xùn)師靠譜的情況下）。就是形式過于固定了，基本上20多年來沒有什么變化。還是熟悉的配方，還是熟悉的味道.....因此拓展針對性不強(qiáng)，針對不同的團(tuán)隊(duì)，用的都是同一套東西。這樣充滿“套路”的團(tuán)建，要是多搞兩次，作為組織者的你估計(jì)要被罵慘了。

4、旅行式團(tuán)建顧名思義，就是去旅行，然后在游玩中會穿插一些團(tuán)建項(xiàng)目。這種形式就相當(dāng)于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式團(tuán)建不像是一次團(tuán)建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后順便穿插了一點(diǎn)團(tuán)建活動。因此效果也就不太可控。

5、根據(jù)企業(yè)需求，進(jìn)行團(tuán)建的定制，會有很多企業(yè)元素的融入（團(tuán)建公司靠譜的話）。這類團(tuán)建的針對性最強(qiáng)，可以確?；顒邮桥c眾不同的，有很好的體驗(yàn)?；趨⑴c人數(shù)、團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀和目標(biāo)、公司背景文化等，進(jìn)行創(chuàng)意開發(fā)和流程設(shè)計(jì)，深度定制必然需要更多的時間、費(fèi)用較高。企業(yè)文化融入，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，適合于想達(dá)到團(tuán)建效果的團(tuán)隊(duì)。

6、吃喝玩樂最常見的一種形式。聚餐、唱K、密室逃脫、聚會轟趴其實(shí)都屬于這類。類似的還有：吃喝玩樂：聚餐、王者農(nóng)藥、狼人殺、密室逃脫、體感游戲、轟趴，保齡球，卡拉OK，棋牌，瑜伽等等等等。

7、戶外活動：高爾夫、攀巖、漂流、徒步、滑雪、潛水、帆船、游艇、蹦極、射箭、輪滑、登山、探險、速降、沖浪。

公司小型團(tuán)建活動方案

夏天冰上團(tuán)建（冰上運(yùn)動會）：

1.冰上初體驗(yàn)

①換裝冰鞋護(hù)具、專業(yè)教練動作講解、滑冰練習(xí)；

②零基礎(chǔ)也可體驗(yàn)的冰上運(yùn)動會，為上冰做準(zhǔn)備。

2.冰上拔河

①團(tuán)隊(duì)力量、意志的大比拼；

②躺下拔可還行，超有趣的拔河比賽超乎你的想象。

3.冰上龍舟

團(tuán)隊(duì)競速：跨上龍舟，以腳為槳，滑動前行。

4.冰壺球

策略競技：真正的冰壺體驗(yàn)賽。

兩方依次投球，雙方20個球全部投完之后，離大本營的中心點(diǎn)最近的一方獲勝。

5.冰蹴球

策略競技：兩方依次用腳踢球，雙方20個球全部踢完之后，離大本營的中心點(diǎn)最近的一方勝利。

6.冰上陀螺

技巧競技：在指定區(qū)域內(nèi)，本隊(duì)的陀螺撞擊對方隊(duì)的陀螺，撞至不轉(zhuǎn)或撞出比賽區(qū)域，15分鐘后比賽區(qū)域內(nèi)仍保持轉(zhuǎn)動的陀螺多的隊(duì)獲勝。

7.冰上自行車曲棍球

體育競技：登上冰上自行車，手持冰球球桿，向?qū)Ψ角蜷T擊打冰球，進(jìn)球最多的隊(duì)獲勝。

8.冰上真人保齡球

體育競技：團(tuán)隊(duì)伙伴輪流練習(xí)，選出1男1女兩名代表參賽，助跑，趴在雪圈上撞擊充氣保齡球瓶，男女隊(duì)員合計(jì)撞到瓶數(shù)多的隊(duì)獲勝。

9.冰上碰碰球

體育競技：參訓(xùn)人員鉆入泡泡球中，相互拼搶足球并射門，允許理性碰撞，進(jìn)球個數(shù)多的隊(duì)獲得勝利。

冰上運(yùn)動會，九大項(xiàng)目終極PK

根據(jù)運(yùn)動會時長設(shè)置、員工年齡層及性別差異等，可個性化定制比賽項(xiàng)目及數(shù)量。

希望可以幫到你！

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