工會外出拓展活動方案「18項(xiàng)HR參與度高的培訓(xùn)項(xiàng)目」

此次齊心協(xié)力的三個(gè)小項(xiàng)目充分考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的配合與工作方法，需要靠每一位伙伴的努力才能完成項(xiàng)目。 你能保證自己心里一點(diǎn)兒也不打鼓嗎?斷橋就是讓你在高空邁過這一步. 現(xiàn)在想像站在8米的高空還有些許的緊張，可在全體隊(duì)員和鼓勵(lì)和支持下，堅(jiān)信我的安全保障是經(jīng)過伍方數(shù)次培訓(xùn)證明的，并且在高處還有帶隊(duì)教官的保護(hù)，我并不是孤單的，我的背后有這么多的支撐力量，那份緊張和孤獨(dú)感已經(jīng)被堅(jiān)強(qiáng)的后盾力量所取代，終于邁出了超越自己的一步。 我們進(jìn)行的第二個(gè)拓展項(xiàng)目是高空抓杠。 在斷橋上，用了半個(gè)小時(shí)，給她講了很多道理，幫她放松，緩解她緊張的心情，可是沒有效果，她對我說，老師，道理我都懂，可我就是邁不開步，腿好像都不聽使喚了。 第一個(gè)項(xiàng)目是家庭呼啦圈。 雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

碰到意外出現(xiàn)時(shí)才能從容應(yīng)對。 對于這次活動主要有以下幾點(diǎn)感受想和大家分享：　　1、高度的信任　　整個(gè)拓展訓(xùn)練中，貫穿始終的是團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作，沒有信任我們無法完成這些項(xiàng)目，正是因?yàn)楦矣谛湃危档眯湃?，思維和定位快速轉(zhuǎn)換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團(tuán)隊(duì)，互相協(xié)作，成就團(tuán)隊(duì)的夢想和奇跡。 這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)成員對項(xiàng)目的計(jì)劃性以及項(xiàng)目的時(shí)間管理。 我參加的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目叫做：上下齊心【高空斷橋】。 公司拓展培訓(xùn)心得體會1500字 作為新入職員工崗前培訓(xùn)的第一課，78名新同事在人力資源部的帶領(lǐng)下開展了生動有趣的素質(zhì)團(tuán)建拓展活動。 在項(xiàng)目拓展訓(xùn)練中，隊(duì)員們無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。 通過這個(gè)活動讓我體會到了親情、友情，感恩于每個(gè)周圍的人。 第二，休息的過程，都會有一些小活動。

雖然只有短暫的三天，但是猶如經(jīng)歷了人生的考驗(yàn)。 要互相信任，讓團(tuán)隊(duì)擰成一股繩，形成合力;要互相包容，和諧共事，共同干事;要互相支撐，梳理全局觀念，敢于承擔(dān)責(zé)任，貢獻(xiàn)自己的力量，匯聚集體的力量。 在急速60秒活動環(huán)節(jié)中，大家一時(shí)間摸不著頭腦，兩眼四顧，心茫然。 2.拓展訓(xùn)練有利于交往能力的培養(yǎng)教孩子學(xué)會相互關(guān)愛、相互幫助，提高交往能力，進(jìn)一步領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通融合能力。 同時(shí)也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時(shí)給你最無私，最真誠的支持，只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，而臺下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。 只有做到真正的團(tuán)隊(duì)合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補(bǔ)短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。 這一天的苦，累，挨的罵現(xiàn)在想來只有感謝，真的教會我很多，讓我明白團(tuán)結(jié)，明白信任，突破自己的極限，明白任何一個(gè)錯(cuò)誤都要有人來承擔(dān)，而我能做的就是，盡量不犯錯(cuò)，做好自己就是給集體做貢獻(xiàn)。 這是一次心靈成長的體驗(yàn)，一次突破思維體能的訓(xùn)練，一次通過團(tuán)隊(duì)相互協(xié)作去完成的艱巨挑戰(zhàn)，一次抗壓減壓的心靈疏導(dǎo)，一次觸動靈魂的感恩勵(lì)志旅程……　　16號，樸道的同事們滿懷期待踏上7:00的旅行專車，向拓展基地出發(fā)。

這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！　　在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人......　　 武漢拓展訓(xùn)練感悟：團(tuán)隊(duì)提升與改善 經(jīng)過了三天兩夜的拓展訓(xùn)練，我首先要感謝的是兩位領(lǐng)導(dǎo)能給我這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我能更加清楚的認(rèn)知自己。 這是歡樂且充實(shí)的一天，給了我全新的體驗(yàn)和感受，凝聚力、溝通力和執(zhí)行力被一個(gè)個(gè)的團(tuán)隊(duì)活動巧妙地詮釋出來。 正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。 2014年2日公司組織我們?nèi)w員工一起樂園參加拓展訓(xùn)練。 和別人約定好時(shí)間，你不守時(shí)，這說明你的時(shí)間觀念很差，更說明了你對一件事不夠重視，不夠上心。 6日晚上，我們上了一堂精彩的培訓(xùn)課，通過教練介紹，我們了解到拓展訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。

他寫了一本書， 書的名字就叫《體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)》。 畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練后的感恩分享心得體會 要達(dá)到感恩效果的畢業(yè)墻拓展項(xiàng)目可以說是一個(gè)非常合適的項(xiàng)目，下面是兩篇團(tuán)隊(duì)學(xué)員體驗(yàn)感恩版畢業(yè)墻后的感恩心得。 通過拓展教練分組后，我跟一群原本不太熟悉的同事分到了一組，但是一天下來，我們在一起學(xué)到了很多也加深了彼此的感情。 通過各種游戲激發(fā)團(tuán)隊(duì)合作精神，為豐富團(tuán)隊(duì)精神文化建設(shè)做出了具體的舉動。 為了給我們自己此行最后的一份禮物，經(jīng)過我們的努力，終于完成了軌道的架設(shè)，不過因?yàn)榍懊嬗昧颂嗖牧希€有對于支撐點(diǎn)設(shè)計(jì)太簡陋，導(dǎo)致我們最長，起伏程度最多的軌道，三次倒塌，分?jǐn)?shù)最終被一直在第三的潛力隊(duì)超越。 團(tuán)隊(duì)分享會　　下午2:30，我們開展了今天的第三場活動：經(jīng)驗(yàn)分享會。 面對目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。 初見老師就覺得她是一位非?？蓯鄣娜?。

在早上我們在拓展老師的指導(dǎo)下完成了信任背摔的項(xiàng)目。 可當(dāng)我站在高臺上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。 這項(xiàng)活動中我體會到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。 其中蒙眼識父母環(huán)節(jié)甚是令人感動，孩子們被蒙上眼睛，只能憑借對父母的記憶，通過觸摸的方式判斷面前的人是不是自己的父母。 在這短短二天的訓(xùn)練中 在短短的兩天時(shí)間里，參培人員身披迷彩服

立正、稍息，我們不斷重復(fù)著簡單得不能再簡單的隊(duì)列訓(xùn)練，煩躁的情緒慢慢升起，都又不得不壓在心頭，我不斷激勵(lì)自己堅(jiān)持，再堅(jiān)持一下。 第二天的拓展活動在輕松快樂的晨練游戲中開始了。 比如在穿越電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目中，由于一開始我們并沒有溝通好，團(tuán)隊(duì)缺乏明確的分工，導(dǎo)致我們在這個(gè)項(xiàng)目中多次出現(xiàn)失誤，重新開始了很多次，到最后差一點(diǎn)就沒有完成這個(gè)項(xiàng)目。 需要在保險(xiǎn)帶的保護(hù)下，從中跳過去再跳回來(或者大步走過)。 拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)，給我感受最深的是奧地利女王圈，這個(gè)游戲讓我感受到了同事之間的信任、包容、責(zé)任和堅(jiān)持，沒有做不到，只有想不到。 我們隊(duì)很快選出了隊(duì)長。 09.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《畢業(yè)墻》游戲規(guī)則及心得體會分享　　畢業(yè)墻，又稱逃生墻、勝利墻、海難逃生。