體能拓展活動方案「41項中學(xué)生選擇的團建行程」

全體分成了兩個隊，我是野狼隊的一員，我們的口號是：野狼野狼就我最強。 每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。 通過去年沙漠和此次臨島徒步，大家都知道隊伍行進速度是由最慢的隊友決定的，在隊友出現(xiàn)困難時，沒有其他隊友的支持和自身堅持不懈的努力，是無法到達終點的。 3.每個人都知道自己的生日，卻不知道別人的生日。 讓我們部門之間變得更加團結(jié)。 拓展訓(xùn)練中的每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細節(jié)和靈活性，讓我在拓展訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。

可曾入眼，這短短五天，竟是如此漫長難眠而又瞬息萬變?五天，僅僅五天之緣，還記得初來乍到，歷歷在目;還望那五天長遠，再睹軍訓(xùn)之顏。 在這次素質(zhì)拓展中，我的確高估了自己的膽量，高空項目讓我?guī)状蜗胍艞?，但是，在隊友的聲聲鼓勵和支持下，我還是堅持了下來，雖然過程很慫，但我依舊為自己感到驕傲。 下午拓展訓(xùn)練前的熱身：洗衣舞　　下午的活動一點半開始。 要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分都不能觸碰到網(wǎng)，否則即為觸電。 一個團隊，一個企業(yè)，領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)、領(lǐng)導(dǎo)與員工、員工與員工之間需要的是敞開心扉，加強溝通，只有彼此之間有效交流，才能知道各自心中的想法，進而加強合作，提高工作效率。 記憶深刻的是張德秀說我們在團體活動中一定要相信自己的隊友，不要膽怯，否則就會失敗;向楠說大家一定要注意細節(jié)，在游戲中尋找合適的方式，不要適得其反;杜韋則對大家提了一些小建議，例如活動中要穿休閑服裝，尤其是女生不要穿裙子、高跟鞋等。 率先安全翻越的伙伴，又用他們有力的臂膀，延長手臂拉上其他隊友。

順利結(jié)束了2小時的征途，由4位傷員共同協(xié)助所有“盲人”隊友們安全回到起點小屋。 防騙防毒的主題是我們應(yīng)該關(guān)注傾力去關(guān)注的，畢竟我們尚且稚嫩，還未在社會中歷練，缺少經(jīng)驗。 軍訓(xùn)拓展項目《挑戰(zhàn)大魔王》心得體會：　　在接下來的挑戰(zhàn)大魔王活動中，每個戰(zhàn)隊成員不斷超越自我、激發(fā)潛能。 在這中間因為執(zhí)行力不夠，導(dǎo)致重復(fù)了幾遍，當(dāng)然最辛苦的是我們的“人梯”，反反復(fù)復(fù)被這么多人踩在他們的肩膀上尤其是，。 30多度的高溫，大家在烈日下堅持著，只要有一個人沒有做好，全體隊員罰俯臥撐，直到整個團隊達到優(yōu)秀。 我想起了一句話：I have a dream

沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡!這一天拓展訓(xùn)練活動注定是充滿意義的一天，正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行。 在事情不清楚的情況下，需要用5W1H和牛眼法來進行情景分析，制定結(jié)構(gòu)性情景分析工作表；在偏差不明的情況下，可以運用比較法來推斷原因，排除非干擾因素，找出根本原因；當(dāng)由方案需要落實時，可以使用計劃分析法來分步安排；當(dāng)出現(xiàn)兩個或以上方案需要選擇時，應(yīng)采用決策制定；在多個問題需要解決時，可以通過四象限法區(qū)分問題的輕重緩急來排序，然后合理組織人員逐一安排，提高工作目標(biāo)的準(zhǔn)確度和效率。 3、營造你追我趕、力爭上游的工作氛圍。 游戲很好玩也很精彩。 感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事用心組織了這次公司拓展活動，感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我留了下來有機會參與其中，在寓教于樂中學(xué)習(xí)到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規(guī)則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動中的反思認真運用到自己的工作和生活當(dāng)中。 下一次挑戰(zhàn)，我們只用了80秒。 結(jié)果我們只用了10分10秒出色的完成了任務(wù)。 企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是企業(yè)學(xué)習(xí)部隊高度的執(zhí)行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。

這時候終于有了一個人敢于踏出了自己的第一步，在眾人鼓勵下他走上空中鋼絲，一步一步走到了對面。 這是一個團隊合作性的項目，每個小組要求八個人，八個人的左腳和右腳分別綁在兩塊木板上，然后從起點走到終點，這個需要依靠團隊相互協(xié)調(diào)合作才能完成。 溝通可以消除隔膜，有助于建立團隊之間的感情，對團隊建設(shè)有著非常重要的意義。 集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。 這次訓(xùn)練給我的感悟不僅僅是這些，以后我會調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會積極主動，不退縮不逃避，遇到事情理好思路有計劃有主次，善待父母親人朋友同事，團隊間團結(jié)友愛，互幫互助，快樂工作，快樂生活。 而使用傳遞難度逐漸增加、最后一輪大反轉(zhuǎn)的劇情，給學(xué)員的體驗沖擊還是不小，是非常容易體現(xiàn)思維定式的過程。 短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。 3、拓展訓(xùn)練可以促進同事之間感情，讓更多人融入到公司大家庭中去。

趁著愜意的陽光與山邊的清涼，開始成群結(jié)伴的游覽古鎮(zhèn)，看起來都游玩架勢十足啊。 雖然雨還沒有停下來的趨勢，這給我們的心情蒙上了一層陰雨，令我有幾分情緒低沉、垂頭喪氣，但是積極陽光的教官調(diào)動起我們九排的氣氛來。 做好本職工作，就要從現(xiàn)實做起，從自己做起;勇于主動承擔(dān)工作責(zé)任，不知難而退，盡心盡責(zé)，樂于奉獻;注重自身能力的培養(yǎng)，加強學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)能力，提高自身綜合素質(zhì)。 在團隊中，如果隊員沒有責(zé)任心的話，一切行為的目的都是為了敷衍了事，影響整個團隊的訓(xùn)練進度，因此，把有責(zé)任心的核心員工選拔出來，并委以重任，就成為團隊經(jīng)營成敗的關(guān)鍵。 感恩、拼搏、合作、共贏、加油!　　27號，我以及幾位好友正式在我們XX大家庭里實習(xí)，成為猶九的成員之一。 我們的合作意識在活動中有了進一步的提高了。 盡管之前，我對軍訓(xùn)的影響有兩個字:痛苦。 所有的訓(xùn)練跟工作中都是一樣的，需要能夠堅決服從，全力以赴。

團隊拓展心得公司組織出去戶外拓展團建訓(xùn)練活動培訓(xùn)感言 夏日里七月的鳳山東明山空氣中帶著絲絲的涼意，透著清涼的氣息;尤其是走進了大自然，讓你所能感覺到的就是清新、爽朗;帶著這樣的心情我們新員工在東明山山森林公園開始了一天時 　　夏日里七月的鳳山東明山空氣中帶著絲絲的涼意，透著清涼的氣息;尤其是走進了大自然，讓你所能感覺到的就是清新、爽朗;帶著這樣的心情我們新員工在東明山山森林公園開始了一天時間的狂野體驗式(拓展)培訓(xùn)。 對于本次培訓(xùn)我有以下心得體會：　　一、關(guān)于團隊的距離。 在55路車上，我們坐了十個多個站，終于，下車了，我們以為到了。 建立一個優(yōu)秀的教師團隊，首先要有一隊和諧且默契的隊員，然后有共同奮斗的目標(biāo)，才能完成工才能完成工作上的突破。 簡單的動作、卻動用到全身的肌肉，身體的酸痛和勞累交織著、隊友們的體力漸漸透支，精神上卻是不服輸、不放棄的信念――要做到最好。 拓展訓(xùn)練的第一個項目，破冰團建、團隊風(fēng)采展示，包括隊名、隊歌、口號的制定。 (這里要補充下，如果換成我的，結(jié)果還是一樣，因為重點不是logo如何設(shè)計，而是相互的融合，這才是團隊。