北極星拓展活動(dòng)「推薦3個(gè)提高向心力的訓(xùn)練方案」

搶渡這個(gè)項(xiàng)目反映的是團(tuán)隊(duì)內(nèi)及團(tuán)隊(duì)之間妥協(xié)、協(xié)調(diào)的重要，在達(dá)成雙贏的前提下做出讓步，共同完成任務(wù)。 勇氣高空斷橋跨過去，不要往兩邊看勇氣是戰(zhàn)勝困難和危險(xiǎn)的首要素質(zhì)。 伙伴們把自己的頭使勁的地頂在墻上，他們要為別人搭起一座結(jié)實(shí)的人梯。 這是非常好的一個(gè)開始。 顯然，我們贏了。

高空斷橋　　這個(gè)項(xiàng)目是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實(shí)際工作中也是一樣，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。 《人生的選擇》：列出生命中最重要的10項(xiàng)需求，先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過程。 第二輪，策劃和分工之后，我們各司其職，反而快速準(zhǔn)確的找齊密碼。 開學(xué)典禮的大合照后，大家就登上了前往拓展?fàn)I地的大巴車。 。

活動(dòng)歸活動(dòng)，安全還是最重要的。 大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。 拓展感悟：1.一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者領(lǐng)導(dǎo)的人越多，責(zé)任越大，風(fēng)險(xiǎn)也就越大。 使干部職工在緊張工作之余放松了心情，鍛煉了身體，提高了滑雪技能，同時(shí)也增加了干部職工工作的使命感和責(zé)任感。 聽別人說的會(huì)記住 20%左右，看別人做的會(huì)記住30%左右，親自去做過的能記住100%到200%。

及時(shí)調(diào)整，或許是跳出陷阱，但也是在修正通向成功的方向。 任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)。 拓展活動(dòng)通過各班心理委員的宣傳得到廣大同學(xué)的積極響應(yīng)，新津校區(qū)18個(gè)班級(jí)共72名同學(xué)參與了活動(dòng)。 在工作和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多機(jī)會(huì)，同時(shí)也會(huì)遇到許多的困難與阻力，你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機(jī)會(huì)，就要看能不能勇敢的跨出第一步，如果不勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，就永遠(yuǎn)也不會(huì)知道自己的能力和潛力有多大，永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。 也是這個(gè)時(shí)候顯得格外的安靜，100多人的團(tuán)隊(duì)靜靜地站著，一動(dòng)不動(dòng)。

最后我們乘車回學(xué)校了，從今天一天行程來看，雖然今天一天都非常炎熱，但是玩起來的時(shí)候非常開心，而且也學(xué)到很多東西，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神，而且還可以一路欣賞美麗的粵暉園，滿滿的一天很開心，感謝大超給予的機(jī)會(huì)　　業(yè)務(wù)四部拓展心得分享：　　在這次拓展中我收獲頗多，首先，我認(rèn)為選隊(duì)長是這次活動(dòng)的關(guān)鍵，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有具有了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者才能將活動(dòng)有秩序有條理地開展。 一個(gè)團(tuán)隊(duì).所謂團(tuán)隊(duì)精神，就是團(tuán)隊(duì)成員共同認(rèn)可的一種集體意識(shí)，是顯現(xiàn)團(tuán)隊(duì)所有成員的工作心理狀態(tài)和士氣，是團(tuán)隊(duì)成員共同價(jià)值觀和理想。 更忘不了：那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。 拓展訓(xùn)練結(jié)束后，不少同學(xué)提筆記錄下了這次難忘的經(jīng)歷。 隨后教練說了一系列需要遵守的規(guī)則，及時(shí)間安排，聽到這些我頭都大了，心中不禁有些抱怨，可是隨著時(shí)間的推移，我竟然開始喜歡這樣的生活，作息時(shí)間規(guī)律、吃飯時(shí)間規(guī)律、每天都很充實(shí)，跟自己平時(shí)的生活狀態(tài)完全是兩種樣子。