程序員的團(tuán)建活動(免費(fèi)26個企業(yè)拓展活動的去處)

一、團(tuán)建活動特色

旱地冰壺團(tuán)建活動，建立良好的溝通基礎(chǔ)，多維度體驗(yàn)

二、活動場地推薦

1、北京軍都旅游度假村（昌平）團(tuán)建活動場地

2、北京由由之星旅館團(tuán)建活動場地

3、北京合美匯通國際酒店團(tuán)建活動場地

三、活動目標(biāo)

非正式組織 團(tuán)隊(duì)是全體成員認(rèn)可的正式組織，就應(yīng)聽從領(lǐng)導(dǎo)人的安排

四、適合團(tuán)隊(duì)類型

銷售團(tuán)隊(duì)，中高層管理團(tuán)隊(duì)，基層員工

五、活動人數(shù)要求

74人—354人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項(xiàng)目安排
09:00	團(tuán)建建設(shè)
10:00	卓越圈
11:00	飛蛋
12:00	豐盛午餐
13:00	秋千
14:00	紅黑商戰(zhàn)（紅黑游戲、紅黑博弈）
15:00	緬甸橋
16:00	空中斷橋
17:00	活動總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費(fèi)用說明

1、活動方案的專業(yè)設(shè)計(jì)，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業(yè)團(tuán)建裝備

3、團(tuán)建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)；執(zhí)行團(tuán)隊(duì)全程的服務(wù)與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費(fèi)用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場活動條幅一個；

7、活動發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動費(fèi)、會議費(fèi)、咨詢費(fèi)；

8、活動保險：每人20萬的專業(yè)團(tuán)建活動戶外險。

費(fèi)用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費(fèi)及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費(fèi)用；

4、活動期間學(xué)員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費(fèi)用。

八、活動注意事項(xiàng)

1、參加團(tuán)建活動時請您參訓(xùn)時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團(tuán)建活動時請您穿休閑裝或戶外運(yùn)動服（盡量穿寬松、防磨、運(yùn)動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團(tuán)建時請嚴(yán)格遵守規(guī)定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團(tuán)建活動中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經(jīng)常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規(guī)定等不能正?；顒訒r,培訓(xùn)顧問會根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動時間和培訓(xùn)項(xiàng)目；

6、入住酒店時貴重物品和現(xiàn)金請到賓館總臺寄存,謹(jǐn)防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團(tuán)建活動期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓(xùn)活動區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護(hù)好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團(tuán)建活動心得體會

上午的拓展活動很快開始，開始前風(fēng)云際北京拓展教練說道參加拓展活動最重要的一點(diǎn)就是投入

訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等

拼木頭是我們隊(duì)的第一個團(tuán)隊(duì)任務(wù)，由于配合不夠默契，最終沒能完成，但是在活動結(jié)束后我們還是按著圖紙把鑰匙拼出來了

1.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目【珠行萬里】心得體會： 1.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目【珠行萬里】心得體會：　　配合較好，經(jīng)過試做，找到了有效方法：一是手要將竹筒端平，手指頭不要擋住球的運(yùn)行;二是每個人銜接上，球走人走;三是手法靈活，遇到球太快將竹筒放平，遇到球太慢將竹筒放斜;四是到投球處，速度放緩，對準(zhǔn)竹筒投球;五，整個團(tuán)隊(duì)保持勻速，不慌不忙;成績?yōu)檫M(jìn)球7個，列四個隊(duì)第一名;　　2.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目【鼓動人心】心得體會：　　配合較差，經(jīng)過試做，調(diào)整了一些方法：一是人員分布要均勻;二是點(diǎn)球約兩尺高，不能太高太低;三是人員統(tǒng)一站馬步，進(jìn)退自如;四是注意力集中，球往哪邊，人就往哪邊，運(yùn)作要快;五是顛球力度適中，不能太輕太重，用力均勻;成績?yōu)轭嵡?5個，列四個隊(duì)最后一名;體罰10個深蹲;　　3.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目【有軌列車】心得體會：　　配合一般，經(jīng)過試做，找到了一些方法：一是人員男女搭配;二是腳步同時抬放;三是同時都喊“一二”或“左右”;四是手腳協(xié)調(diào)，腳不離板;五是人員按高低順序;成績?yōu)榈谌?　　4.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目【動力同心圈繩】心得體會：　　由于本人身體原因，沒有親自參加搖圈作業(yè);但身為隊(duì)長，在1200圈后，一直在吶喊，希望每個人都要堅(jiān)持;本人用眼神與250余人每個人對視過，用微笑與吶喊與大家激勵;在小圈鼓勵完，又到大圈鼓勵;發(fā)現(xiàn)有神情不好的，與他做個調(diào)皮的動作;品質(zhì)部羅莉雅要哭的樣子，被我逗笑了，用力更加堅(jiān)韌了;有一位腰痛工友，一個手換一個手搖，在咬牙堅(jiān)持，我問他情況怎么樣，要不要換人，他說沒事，能堅(jiān)持，這時領(lǐng)導(dǎo)有擔(dān)心出問題，想在1800圈結(jié)束，但是工友們大多數(shù)人熱情未減，持續(xù)用力，結(jié)果是：2019圈!這就是2019年我們一起創(chuàng)造的奇跡!比原定目標(biāo)提升了40%，這個數(shù)據(jù)，如果對于產(chǎn)量提升，如果對于損失下降，是個什么概念什么效果?!或許我們平時的產(chǎn)量標(biāo)準(zhǔn)、損失目標(biāo)都定得太低(高)!潛能根本還沒有完全激發(fā)出來!真本事、全身功夫沒有展現(xiàn)出來!

高空攀巖拓展訓(xùn)練心得體會感悟 通過這次的拓展攀巖，雖然表面看上去只是一次簡單的攀爬，但是在作為我一個攀爬本人，在攀爬的過程中遇到的困難，只有自己的內(nèi)心知道，心里大有心得，下面我總結(jié)一下通過這次 　　通過這次的拓展攀巖，雖然表面看上去只是一次簡單的攀爬，但是在作為我一個攀爬本人，在攀爬的過程中遇到的困難，只有自己的內(nèi)心知道，心里大有心得，下面我總結(jié)一下通過這次攀巖我受到的心得體會感悟.　　在此次拓展訓(xùn)練中，讓自己體會最深的還是10M高空的攀巖項(xiàng)目，一進(jìn)入訓(xùn)練場時，我已被那高高的崖壁嚇到雙腳發(fā)抖，心里一直都在反抗著，并且一直都在打退堂鼓.面對這冷冰冰的崖壁，難道就直接跟教練說我要申請退出?自己連試得勇氣都沒有?連嘗試的信心都沒有?我一直在反問自己，這不像自己的作事風(fēng)格，在我的字典里，沒有辦不到的事，軟弱二字不是我的標(biāo)簽，我必須要戰(zhàn)勝這10M的高墻!　　　　看著陸續(xù)從巖頂下來的同事，我更是下定了決心要爬到巖頂.說上就上，穿戴好安全防護(hù)裝備，我深呼了一口氣，一步二步……不知道過了多少分鐘，不知不覺我已爬到巖頂了，在這個過程中，我并沒有害怕，也沒有想像中的那些難.下來的時候，我輕松地笑了一下，對后面接力的同事表示其實(shí)很簡單，一點(diǎn)都不難，別怕，你可以的!做為前輩應(yīng)該給接力的后輩一些鼓勵和經(jīng)驗(yàn).看著更多的同事成功爬上巖頂，自己更是欣慰.堅(jiān)信做任何事情，只要自己有信心，下定決心，那么成功率就已經(jīng)達(dá)到了50%，另外的50%就看自己的能力.所以做事要有肯做，肯闖，肯吃虧，肯吃苦的精神，連嘗試的機(jī)會都不給自己就直接把自己判死刑的話，那連自己都感到冤.　　通過此次的拓展，不但讓自己的自信心加強(qiáng)了，還激發(fā)了自己的潛能，再次認(rèn)識到自己的能力.以后在工作或生活中，拒絕Say NO.越是困難，越是能成長自己，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡.　　這次拓展活動使我深深體會到團(tuán)隊(duì)合作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，也學(xué)會了如何突破自己的心理極限，此次活動對自己來說是一個難忘記的經(jīng)歷，同時在自己的人生閱歷上也新增了一筆財富. 在這次的戶外拓展訓(xùn)練中，通過這種攀巖拓展項(xiàng)目使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，以及面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，讓小組成員在拓展中激發(fā)自己的潛力，證明自己，超越自己.　　這短短的一個拓展項(xiàng)目攀巖訓(xùn)練下來的訓(xùn)練，讓我感受深遠(yuǎn)并且一定把在此次訓(xùn)練學(xué)到的東西，好好運(yùn)用到工作和生活中去，更好的融入公司這個大家庭中去!　　 高空項(xiàng)目